喝酒后脸红怎么快速解决

如题所述

喝酒脸红怎么办



很多人只要一喝酒,立马就变成红脸,根据科学的资料证实这是一种不宜喝酒的表现,那么该怎么办呢?


1、喝酒容易脸红需要注意,千万不要空腹喝酒,因为这个时候非常容易喝醉,空腹喝酒的话对胃肠道的危害是非常大的,而且还有可能会更容易诱发各种胃病、胃溃疡等健康问题。


2、在喝酒的时候关键是要慢慢喝,饮酒几分钟之后酒精才进入血液,达到醉酒状态需要20分钟到半个小时不等,酒喝的越快,越容易出现烂醉的状态,如果慢慢的饮用,解酒也就会慢慢开始,越不会达到烂醉脸红的状态。


3、在喝酒的时候,千万不要在酒中混加入可乐、雪碧等汽水来饮用,在酒精中放入这些饮料,不但更容易喝醉而且还极可能更严重的危害到身体健康,更容易醉酒脸红。


4、在喝酒前,选择先喝一些热汤,比如鱼汤,或者可以选择吃一些米饭,而且在喝酒后也可以喝一些汤,都具有排酒毒稀释酒精的解酒功效,对喝酒脸红有效的减轻。


怎么防止喝酒脸红


怎么防止喝酒脸红?来看看喝酒小诀窍有哪些:


1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。


2、估计饮酒多时,提前服用VB族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量。


3、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。


4、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。


5、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力。


6、喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。


7、喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。


8、疲倦时暂时别喝为宜。


9、吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。


10、喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-08-22
你这是酒精过敏的表现 用凉水洗洗脸醒醒酒 喝点酸奶 等一会就好点了
我也是这样的
第2个回答  2017-08-22
喝点绿茶或者吃点葛根什么的,总之,吃点改酒的东西,也许会起作用。
第3个回答  2017-08-22
那是基因说你的酒精不好代谢,建议少喝酒
第4个回答  2021-05-31

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