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左旋肉碱吃多久有效果?谁用过?
如题所述
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推荐答案 2014-04-27
我吃的是博美堂挺靓牌左旋右碱强效全身瘦,刚好一个月吃完一盒2瓶整整瘦了十二斤,腰细了肚子也不见了,还有大腿,屁股也瘦了很多,我好多朋友都说我瘦了好多,我真的很开心,以前的衣服穿不下的现在反而松了很多,别人都说�1�5这药会哪里都瘦连胸一起减,我反而还比之前大了很多,我好开心该瘦的瘦
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都说
左旋肉碱
的减肥
效果
很好,
谁用过
真的
有效
吗?
答:
左旋肉碱在服用后1——6小时内发挥作用
,在这个时间段加大运动量效果最好。目前安全的服用范围是4g/天,服用时不要同时服用大量氨基酸,否则会影响左旋吸收。睡前不要服用左旋肉碱,否则会因兴奋影响到睡眠。减肥的核心法则:摄入的能量小于消耗的能量,长期的坚持就一定能成功。值得选择注意:1、看...
左旋肉碱
要怎么
吃效果
才好,一个月能瘦多少斤呢?
答:
左旋肉碱一般是早起空腹吃,
建议在早餐前半小时吃效果比较好,一般连续吃一个月的话,能减10-15斤左右
。左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源。左旋肉碱是一种天然存在于人体体内的类氨基酸物质,有运输脂肪至线粒体并加...
谁吃过左旋肉碱有用
吗,能瘦下来吗?
答:
我吃过左旋肉碱,
大约吃了2个多月吧
,就瘦了10多斤,感觉效果还是挺不错的,现在一直都没有反弹过,身体也没受什么影响,反正这个效果对我来说很好了,不知道你是什么情况,建议你也买几盒吃了试试,建议你去看看特美呀推出的左旋肉碱排行榜: http://zxrj.temeiya.com 我买的就是他们上面评测...
左旋肉碱
怎么吃,可以辅助减肥吗?一般
吃多久有效?
答:
服用时间上,建议运动前的半小时到一小时服用,非运动时间则可选择饭后。每个人对
左旋肉碱
的反应可能会有所不同,一般来说,持续1-2个月后,人们可能会观察到明显的减肥
效果
。在选择品牌时,汤臣倍健的左旋肉碱因其在减肥方面的良好帮助而备受推荐。总的来说,左旋肉碱的
使用
需要个体化的策略,并需要一定...
左旋肉碱
怎么吃,可以辅助减肥吗?一般
吃多久有效?
答:
左旋肉碱
可以将脂肪转化为能量,但要想左旋肉碱发挥
作用
,必须配合适当运动和控制饮食,这样左旋肉碱的减肥作用才会更明显。运动前半个到一小时服用,如果不运动的时候建议饭后服用。对
有效
性上也是会因人而异,一般在1-2个月可看到
效果
大不大。特别是选择这方面营养时,可看一下汤臣倍健家的左旋肉碱,对...
左旋肉碱吃多久
大概能看出
效果?
答:
一个礼拜至十天的适应期,然后
效果
就很明显了,我十天掉八斤。不过要选好牌子,和买对正的。祝你成功,
左旋肉碱
怎么吃,可以辅助减肥吗?一般
吃多久有效?
答:
左旋肉碱能够将脂肪转化为能量,但其减肥
效果
依赖于运动和饮食控制的配合。运动前半小时至一小时
服用左旋肉碱
,如果不进行运动,建议在饭后服用。需要注意的是,左旋肉碱的减肥效果因人而异,通常在1至2个月内可以观察到效果的显著性。在选择左旋肉碱营养补充品时,可以考虑汤臣倍健品牌的左旋肉碱,它在帮助...
吃
左旋肉碱
的
服用
禁忌 被魔幻了的“左旋肉碱”,到底能不能
吃?
答:
1、不运动,左旋肉碱在体内的主要作用是运送脂肪到线粒体的作用。因此,左旋肉碱不是直接能减肥的产品,不运动光吃左旋肉碱减肥是不会
有效果
,运动一定是第一位。2、服用时间错误,左旋肉碱发挥作用是在服用后的1小时到6小时。对于已经
使用左旋肉碱
的人来说,
服用左旋肉碱
1小时以后配合1到2小时的中等...
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左旋肉碱要吃多久才见效
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左旋肉碱什么时候吃效果好
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左旋肉碱吃多久有效果如题 谢谢了
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一般吃左旋肉碱多久有效果?怎么吃?
左旋肉碱一瓶可以吃多久?
左旋肉碱吃多久大概能看出效果?
谁吃过左旋肉碱?真的有效果吗?