瘦脸面部运动需要多久见效

Question

瘦脸面部运动需要多久见效？总感觉不是很有用的样子，现在还没瘦下来

Answer 1

如果单纯的依靠脸部运动来瘦脸的话，其实这个过程是需要很长时间的，最起码也需要三四个月才可以看到一点的效果，还有就是方法不当的或许根本就看不到效果。最主要的还需要有一颗能够坚持到底的恒心。其实你可以选择最简单的方法，每天只需要食用一颗瘦脸果便可以了，没有任何副作用，也不会反弹，这样轻松之间便可以帮助你瘦脸成功了。

Answer 2

需要长期坚持才能看到较好的效果，另外脸部肥胖也是分多种类型的，建议最好是根据自己的实际情况选择适合自己的瘦脸方法：
1、脂肪型瘦脸主要是通过按摩的方法。这类型通常是由于脂肪堆积较多而造成，所以瘦脸进程较慢，必须坚持每日按摩瘦脸。每天早上进行面部按摩，加快消脂进程。配合消脂瘦脸产品，双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。
2、另外一种就是浮肿型，建议可以选择去水肿瘦脸操每个人起床时都容易有浮肿，但有的人早晨的脸比傍晚大太多，其实就是属于浮肿。除了睡前喝太多水的原因外，浮肿多是因为血液及淋巴循环不佳，造成水分排泄不畅而引起的。
（1）、做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。 　　
（2）、用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。
反复两个步骤，始终保持呼吸自然，使面部血液循环良好。