当然市面上也有卖兼具挡雨和抗UV的两用伞。通常卷标会缝在雨伞里靠骨架内侧的地方,或是在它的价格吊牌上就有标明抗UV作用地面、水面和路边的玻璃橱窗会反射紫外线,因此即使是使用太阳伞,也要使用防晒霜。准备防晒小物件 遮阳伞:外出时,随身带把具有防紫外线的遮阳伞,可以有效的抵挡阳光照射; 帽子:可以选择四周帽檐比较宽大的帽子; 太阳眼镜:可以帮助保护眼睛受到紫外线的伤害; 小丝巾:往往被忽略的脖子可以用小丝巾来保护; 浅色衣服:棉质衣服的SPF有15-40,外出可尽量穿着棉质长袖衣服。当紫外线指数是1时:表示紫外线很弱,可以不采取防护措施; 当紫外线指数是2时:表示强度为弱,但外出最好还是涂擦SPF5-8的中低等防晒霜; 如果紫外线指数是3,即强度中等时,应选用SPF10-15的高等防晒霜; 紫外线指数升到4时,强度等级为强,外出选SPF12-20的高强防晒霜,长时间户外活动,应选用SPF20-40的超强防晒霜; 当紫外线指数是5时,表示阳光照射很强,一般仅出现在中午且雨过天晴的时候,外出应选用超强防晒霜。 最容易晒伤的部位:就是骨骼隆起的T型区和脸颊,特别是T型区,因为皮脂分泌旺盛,防晒隔离霜特别容易流失。记住!皮肤对伤害是有记忆的,而且伤害可以累积,一次没有做任何防护工作的暴晒,就可能对皮肤造成永久的伤害。
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