第1个回答 2020-11-25
1、患者为防止从事繁重的体力活动，应尽量避免与用眼接触过多的职业，通常可以选择室内工作，用人单位也要给予适当的照顾。
2、生活中要避免做一些激烈的活动，尤其是头部活动，如足球、篮球或跳水等，以避免损伤眼睛，导致视网膜脱离。
3、平时应合理安排日常饮食，保证眼部营养需求，多吃新鲜蔬菜和水果，防止辛辣刺激性食物，禁烟酒。治疗其他疾病时应避免使用血管扩张剂，以免造成眼底黄斑疾病的反复出血。
4、定期检查眼睛，检查眼球承载玻璃体是否混浊，是否有视网膜脱离。如果发现视力丧失，必须尽快到医院做相关检查，必要时要采取紧急的补救措施。
5、配镜之前要了解眼睛的状况，佩戴的眼镜是否合适，避免视力再次下降，尽量不要选择小商店佩戴眼镜，应该选择专业的眼科医院配镜，这样会更加精准。
近视是能被矫正和预防的疾病，通常不会影响正常的生活，但是高度近视带来的心理负担比较重。而且青少年是近视的高发群体，父母一定要科学对待，避免孩子出现高度近视，纠正孩子用眼习惯，防止视力下降，并定期去眼科医院进行健康检查。如果发现视力下降，必须尽快纠正。另外，不要用手经常揉眼睛
第2个回答 2020-11-25
其实近视对于我们的生活影响还是挺大的，因为我就是一个高度近视的人，看东西总是比较模糊，所以高度近视应该注意生活中要避免做一些激烈的活动，尤其是头部活动，如足球、篮球或跳水等，以避免损伤眼睛，导致视网膜脱离。平时应合理安排日常饮食，保证眼部营养需求，多吃新鲜蔬菜和水果，防止辛辣刺激性食物，禁烟酒。治疗其他疾病时应避免使用血管扩张剂，以免造成眼底黄斑疾病的反复出血。
第3个回答 2020-11-25
平时要注意保护眼睛，不要太用眼过度， 比如看书、看手机等；不要盯着屏幕看太久，平时多做做眼保健操，觉得眼睛疼就揉揉眼，你近视这么严重，要注意哦
第4个回答 2020-11-25
可以佩戴眼镜尽量矫正视力，多做眼保健操，少看电子屏幕，尽量挤时间睡好觉，看书开灯不要太暗。