家庭软暴力一般表现为以下几个具体方面：
1、情感施暴。表现为态度冷漠、奚落，让对方感受到无言的伤害与折磨。不与之交谈、视其无存，对对方的话语与交谈听若罔闻。家庭环境紧张得令人窒息。
2、性施暴。以各种借口故意推脱其应该履行的正常的性生活，目的是通过性手段达到折磨对方的效果，让其处于无性生活的痛苦深渊。
3、精神施暴。常常没事找事，干扰对方的正常工作生活，或者经常用谩骂、蔑视、讽刺、挖苦、泄露对方隐私、控制经济来源等手段，令对方精神受到摧残。
4、责任施暴。故意放弃是家庭责任，不做家务、不关心孩子的生活和学习，配偶有困难或生病常常置之不理，不尽照顾的义务。经常有家不归，忽视家庭成员中对方的感受。
法律依据：《反家庭暴力法》第二条 本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。