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    • 阴虚火旺吃什么？注意什么

    阴虚火旺该怎么办 应该注意什么还有就是吃什么药现在是夏天听医生说也不能补.最主要表现的症状是人容易累,整个人无精打彩,容易发火,虚汗,多梦,容易感冒阴虚火旺吃什么？注意什么

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    第1个回答  2020-03-01
    你好，阴虚火旺的情况可以引起。
    一般的情况多吃青菜。水果的情况一般的情况水果即可。如西瓜等生活调理：饮食清淡。
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    阴虚火旺吃什么?注意什么答：你好，阴虚火旺的情况可以引起。一般的情况多吃青菜。水果的情况一般的情况水果即可。如西瓜等生活调理：饮食清淡。
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    肾阴虚火旺吃什么好?答：阴虚火旺，我们必须多注意饮食，否则，会导致越来越严重的疾病，肾阴虚，饮食应多吃凉食，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊鹿肉等来滋养；芝麻、小米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、贻贝、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、核桃、山药、枸杞、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马和虾 ...
    阴虚火旺应该多吃什么食物或水果答：多吃凉性食物，鸭肉，茄子，苦瓜，水产品，大米，蔬菜水果大多是凉性。。吃凉性食物的原因：火旺当然要降火，食物无非温性，平性，凉性三种，你阴虚火旺，如果再吃温性食物，例如面食，肉类，尤其是牛羊狗肉，就会更加加剧上火，相反，吃凉性食物，能滋阴降火 ...
    阴虚火旺体质适合多吃什么,忌吃什么答：阴虚体质者要注意自己的情绪，不要经常上火发怒，在饮食上要多吃甘凉滋润的食物，少吃哪些辛辣、燥热的食物。凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜水果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品，如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、...
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