第1个回答 2019-02-26
女生月经期应该注意些什么？1.应该主要卫生，2.应该注意不要着凉，应该多喝水，3，应该多多保养自己的子宫，4在月经来领的时候，最好不要和他人有过多的性接触，最好不要性接触那是最好的 。5，早睡早起身体好，6偶尔走动走动，别太过多的做运动，但是不做运动也是不好的。
第2个回答 2008-09-30
你好：
经期应注意避免感冒，不能着凉，最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水，禁止盆浴，以防感染，注意适当休息，避免剧烈运动，以免引起痛经及经血过多，影响身体健康。h
第3个回答 2020-02-11
应该注意外阴部卫生，这几天每个女人都会出现一些小毛病，不想吃饭、累、不想做任何事情、腰酸背痛等问题，每个人情况都不同，反正不要让自己太过疲劳，尽量不要洗衣服，不能碰冷水。
第4个回答 2019-02-26
女生来月经的时候要注意休息，不能做剧烈的活动，不能劳累和熬夜，要多吃含蛋白质比较高的食物，不要吃生冷的食物，更不能吃冰镇的食物，以免出现痛经，也不能喝咖啡、喝茶，以免会痛经加重或者是加重贫血。因为这个时候抵抗力比较低，如果受凉就会容易感冒的，所以一定要注意保暖，注意卫生，每天晚上用温开水清洗外阴，保持外阴的清洁。在月经期间最好不要洗冷水头，冷水澡。月经期间不能同房等等，保持心情愉悦。
第5个回答 2019-05-06
1、注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4、避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。