当你的舍友有社交恐惧症时，你该如何帮助他克服？

Question

如题所述

Answer 1

社交恐惧症是很多人都会有的一个情况,内向的人最容易有社交恐惧症。因为他们一般都比较胆小，而且还有一点点的自卑。他们都不愿意和别人有过多的交流。他们认为和别人交流之后自己会很累，而且他们认为完全没有交流的那个必要。这些都是在浪费时间。但是要想在这个社会上更好的生存,要想要在这个社会上混出点名堂，那必不可少的就是社交。不会社交肯定是不行的。要想克服社交恐惧症，其实也不难，做到以下几点就好了。
一，要对生活充满自信心，要对自己充满自信心，要坚信自己是最好的。别人没有哪里比自己强。而且要告诉自己，自己有的方面也是比别人强的。这样就可以增加自己的自信，有了自信之后我们才会大胆的去与人交流。

二，要相信人世间的美好。要在心里告诉自己这个世界上好人还是比坏人多的。要在自己心里保持这样一种观念：那就是这个世界上，很多人都是善良的，都是像自己一样善良的，他们并不可怕。

三，经常和社交能力比较强的朋友或者室友，或者班级内的同学，或者工作单位的同事一起出去。这样在他们的带领下，自己可能就会慢慢地喜欢上交流，慢慢地知道去和别人交流，慢慢地懂得人与人之间需要交流，慢慢地知道如何与人交流。

四，在自己的心里，一定要告诉自己社交并不可怕，它远远没有自己想象的那么可怕。自己可以与他人倾吐自己的伤心事，可以分享自己的快乐，这是很开心的一件事情，让自己从内心不再害怕社交。

要想克服社交恐惧症其实很简单，只要你有一拥有一颗积极向上的心，乐观的心，敢于与他人交流的心就好了。

Answer 2

最好经常陪伴他，带他去一些朋友多的地方，更多的交集,让他克服这种恐惧症。

Answer 3

我肯定会经常陪伴他，多多开导他，告诉他社交并不恐怖，多带她见见自己的朋友。本回答被网友采纳

Answer 4

自己主动的和他交流，多和她玩耍，慢慢让他打开心扉这样也许就好了。

Answer 5

多带他见自己的朋友，让他学会单独与他们相处。