天天都吃的很少，不吃主食只吃水果蔬菜为什么不瘦？

Question

如题所述

Answer 1

天天都吃的很少，不吃主食，只吃水果蔬菜，为什么不受？因为你因为你光靠，节食减肥是远远不够的，靠，运动运动才能运动。不不，肥胖，所以运动是最好的健减肥方法不不是靠少吃不吃主食？而是要，正的吃，一日三餐正常的体能。才能保持才能保持很好的身体状态。嗯嗯你如果天天吃的很少不吃主食那会身体时间长了会受到一定的影响甚至能甚至你还是要增强锻炼归你

Answer 2

只是吃水果蔬菜补充的是部分碳水化合物和维生素，要配合坚持有氧运动和补充蛋白质（这个对身体健康，减肥不反弹很重要）长期只吃水果蔬菜的方式也是不健康的饮食呢本回答被网友采纳

Answer 3

为什么每天都吃蔬菜还是瘦不了？原来是因为我们都吃错菜了