干贝怎么吃 干贝的吃法技巧

如题所述

食材用料

鸡腿5只相克食物

干贝20颗相克食物

姜一块相克食物

山药一根相克食物

干贝山药鸡腿褒的做法
1.先将鸡腿剁块,洗净,放沸水中烫去血水。
2.锅中用麻油爆香老姜,这样有温补功效,可以去寒滋养身体。请点击这里。
3.将鸡腿放入爆好的姜片中,炒5分钟。
4.锅中加入水,煮开。
5.倒入整锅食物入褒中,同时将泡发的干贝一同放入。
6.小火大约40分钟后,闻到干贝的香味,再加入山药,同褒20分钟,加盐即可。
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