散打高鞭腿踢法

散打的高鞭腿踢出后,到达最高点,脚背所冲方向应该是正(左或右),还是冲(左上或右上)啊???
怎样能练出力量较大的高鞭腿?我只能踢出力量较大的中低位鞭腿!!
谢谢解答者!!!

提膝,用胯部带动甩出。
腿千万别崩的太紧,把自己的腿想象成一条辫子。
感觉在击中的那一刹,有一中'砰'的感觉。

平时多压腿,由低到高的练。
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第1个回答  2013-10-15
草 你懂什么叫力发三元吗?腿部韧带过硬就要常拉出腿时要先动肩,光踢腿不用肩就好象剪了尾巴的鸟一样你还想飞,不摔死就不错啦。
第2个回答  2013-10-15
做轴的那只脚要转,往高抬膝盖,就可以踢高了,平时要多拉韧带
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