个人觉得做到以下三点就可以了。一是加强身体锻炼，特别是臀部锻炼，这也是最重要的一点。大家知道，按时的适量的身体锻炼不仅可以给我们身体带来健康，还可以带来给我们带来美感和气质的。如果想要挺翘的臀部，拍出明星臀，那就啥都别说了，第一步先做起来，那就加强臀部锻炼吧。如果你不会，可以去专业的健身房，有人专门教你哦。那只要你身材好臀部线条好，不怕任何挑战不管怎么拍摄，自然都可以拍出明星臀了。
身体锻炼不仅让你臀部好看，还可以增强你的好气质哦。小姐姐就可以把紧身裤穿出少女的感觉，肥硕的臀部都显得十分挺翘，气质特别棒。二是注重搭配，选好可以显示翘臀的裤子。大家都知道，现在的美女都是三分看容貌七分靠打扮。俗话也说得好，人靠衣装马靠鞍。搭配特别重要，如果你想让你的屁股挺翘，那你就选择一些可以翘臀的裤子。
上衣穿短款，下面不要穿那些肥肥大大的直筒裤或者肥腿裤，选择紧身一点的，屁股包得紧一点，就可以把线条勾勒的挺翘一些了，这样就可以完美的展示你的挺翘的臀部了。三是选择一个好的摄影师，再精修一下照片，就完美了。一个好的摄影师可以展示一个人良好的气质，当然就可以包括挺翘的臀部了。
我们普通人拍照都是为了拍脸或者刻意的去拍某个地方，而摄影师不一样。他们是专业人员，专门搞摄影的，他们懂得一些技巧，懂得一些角度，懂得一些抓拍，自然而然的展示最美好的部分。如果你想要亮出翘臀的效果，你只要按照摄影师的要求来摆好姿势，下面的交给他就OK了，照片出来就是你想要的效果。
我个人认为想要拍出明星臀，第一是和自身有关，第二就是需要一个好的摄影师，没有一个好的摄影师就算你再怎么做也拍不出来。
自然美可以给你美丽的容貌和良好的皮肤，但美丽的臀部问题绝对取决于后天修炼。即使你属于完全不易胖的体质，如若努力保持，年龄的增长和地心引力都会让你输得口服心服。就连那些号称拥有绝世美臀的明星们，无一不是跳舞、按摩、跑步、忌口十八般武器样样用遍，才能拥有如此诱人成果。
由于臀部的肌肉纤维是向左伸展的，所以右上角的拉伸角度为45度。因此，由于吸引力和不良状态等原因，容易产生松弛。因此在整个训练过程中，一定要注意朝这 两个方向进行收紧臀部肌肉和做提臀练习。俯身，手掌放在地面上，以手掌及膝盖支撑身体。这样可以帮助修饰臀部线条，收紧赘肉。小腿锁实，上半身不动，大腿再用力向上提，感到臀部肌肉被拉紧即可。重复做45次。
运动是一种非常有效的。通过运动可以使臀部更加紧凑。锻炼之后的臀部形状会变得更好，也可以让久坐产生的黑印子转移到两坨翘臀下的阴影里。注意，虽然黑印子可能还是存在，但是隐藏到翘臀的阴影里了！是不是很机智，目前关于锻炼臀部的健身方法非常多，比如深蹲、臀桥、借助工具练习等，大家可以根据自己的需求去健身房或者找视频来练，我在这里就给大家简单讲讲怎么锻炼，没事就赶紧跟着练起来，才能拍出明星臀。