男生屁股大怎么可以瘦屁股

如题所述

想瘦的话,做有氧运动,比如跑步、游泳、单车等,做的时候要一气呵成,中间不能停。必须让心率达到最大心率的65%-75%才可以瘦。追问

屁股也会小吗

溜冰算运动吗

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第1个回答  2020-12-07
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