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为何人到中年，会自然发福？
我姐的同学聚会，不管穷富，多数都是肥胖的，都是四十岁左右的中年人
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推荐答案 2019-02-07
由于已经过了年青气盛的年龄，到了而立之年，身体的新陈代谢减缓，加上缺乏运动和饮食的不规律，身体中的营养过剩，导致肥胖加剧。
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人到中年为什么
容易
发福?
答：
很多人发福的原因就是因为缺少运动所致
，为了避免发福，务必要坚持多运动。其中，慢跑、跳广场舞等等，都是有助燃烧脂肪，帮助减肥的。所以说， 不管男女到了中年之后，千万不能偷懒，要每天抽出一点时间运动，从而减掉身体上的脂肪，避免发福。2、合理进食 一些人到了中年压力大了，不知不觉会通过进食来...
为什么人
过
中年
就容易发胖?
答：
由此可以看出，
导致中年人“发福”的主要原因有二：一是吃得不科学；二是运动量减少
。美国医学专家指出，要想中年不“发福”，就得从这两点调整自己的生活习惯和行为规律。在吃的方面，鉴于人到中年肌肉消耗卡路里的功能呈减弱趋势，中年人应少吃高脂肪、高热量食物，在食量不变的情况下，增加蔬菜、水果...
为什么人到
了30岁左右就容易发胖,这可能是什么导致的?
答：
其主要原因就是缺乏锻炼，导致脂肪不断积累，我们的身体也就越来越胖
。所以在我们生活中，很多人都是因为忙于工作，在加上缺乏时间和精力的原因，无暇顾及自己的身体，所以这就导致我们的身体越来越不听话，而且很多人的不良嗜好，比如饮酒等，更会让自己的身体处于不可控的局面，而相反那些坚持锻炼的人，...
总是吃的不多但是体型一直很“壮”
,人到中年为何
容易“
发福
”?
答：
一，人到中年为何容易发福？1，
脂肪消化率越来越低
。随着年龄的增长，身体的脂肪消化率也会越来越低，这主要是因为它：脂质周转率，脂质在脂肪细胞中消耗/储存速率。人的年龄越大，身体脂质周转率会下降，当脂质周转率下降，脂肪代谢放缓，人就容易胖起来。2,，
身体代谢水平下降
。人的基础代谢会随着年龄...
为什么人到中年
就一定会发胖
答：
人过中年后，体力、脑力消耗减少，相应饮食摄入减少并不多，而代谢水平却在减退，摄入的热量不能及时充分地利用，而转化为脂肪在体内堆积起来。 另外
，人到中年
后脂肪在体内的分布也会发生变化，由全身均匀分布向腹、臀、大腿集中转移，故易显现出肥胖体型。 (2) 机体消耗的变化。人入中年后，无论是...
为什么人到中年
普遍
发福?
答：
为什么人到中年，
就普遍
发福
了呢？我觉得是以下3个原因造成的：1 人到中年，缺乏锻炼。很多人到了中年的时候，需要应付的事情比较多，工作压力大，生活压力大，可以说上有老下有小，中间的压力都是这一群人在撑着，所以对于他们来说，每日要忙着处理各种事务，已经很累了，根本没有时间也没有精力再...
靳东胖了好多
,为何人到中年
都躲不开
发福?
答：
人到中年都躲不开发福，主要是有以下几个方面的原因：1、人体基础代谢的概率随着年龄而降低，人体方面的基础代谢率，在25岁以后会发生速率慢慢下降趋势的情况，它是会以每10年降低大致2-5%的速率，而人到了中年，
如果缺乏运动
，摄入的日量还是跟以往一样，在
基础代谢率下降
的情况下，人体热量没办法得到...
人到中年
发胖是什么原因?
答：
为什么人到中年容易发胖？一个原因：随着年龄的增长，一个人的
基础代谢变差
，容易导致脂肪堆积，所吃食物的热量没有更好的排出，容易发胖。第二个原因：
长期饮食习惯不合理
，中年人普遍娱乐性更强。随着工作的需要和社会地位的变化，娱乐已经成为许多人的普遍情况。吃多喝多会导致肥胖。第三个原因：缺乏...
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