皮肤过敏吃什么食物

如题所述

第1个回答  2020-05-12
当出现瘙痒、水泡、疙瘩、不痒、痘痘、疹子、脱皮、红肿、脸发红、疤痕、刺痛等脸部过敏症状时,那么在饮食上就要多加注意了。
可以吃一些维生素含量高且不会诱发过敏的新鲜水果和蔬菜,如苹果、橘子、柚子、胡萝卜、西红柿、黄瓜、金针菇等。饮食应以清淡为主,千万不可吃一些诱发皮肤过敏的食物,如牛羊肉、葱、姜、蒜、海鲜、鱼虾、芒果、菠萝等。不要吃辛辣油腻的食品,这对治疗皮肤过敏没好处。
除了在饮食上多加注意外还要注意日常肌肤的护理,多给皮肤补充水分,最好选择止敏修复方案中建议的植物性无刺激的护肤品,它能够为过敏肌肤提供充足的营养,修复因过敏而破坏掉的角质层,保持过敏肌肤水润。最后要保持良好心态,祝你早日康复。
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