第1个回答 2020-12-29
吃蛋白质、多种维生素，千万不能瞎吃，瞎用。蛋白质和多种维生素都是人体每天必需的营养素，一定要吃够纯瘦肉类、蛋类这些，额外喝蛋白粉也是可以补充优质蛋白质的，汤臣倍健蛋白粉就很好，含有双蛋白，帮助皮肤过敏的人。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-12-29
皮肤容易过敏者的日常饮食应该清淡一些，辛辣、油腻的食物都具有一定的刺激性，会增加皮肤的敏感度，因此要尽量少吃。在过敏症状严重时，可以适当服用一些抗过敏的药物，减少接触过敏原等物质。体质增强，免疫力提高，不容易感染及生病。免疫力正常，就能便于识别和抵挡防御外界入侵的病毒或细菌，保护机体不容易被感染，同时对已有病毒或细菌有杀灭和清除作用，帮助康复。所以，日常加强营养，少烟酒，少煎炸，坚持运动，睡好觉，保持健康体魄，提高免疫力，就可以增强抗病力，避免感染。
第3个回答 2021-01-10
皮肤瘙痒，越挠越痒，常喝1杯蜂蜜水，提高免疫力，防过敏！
第4个回答 2023-09-19
过敏症状是炎症因子刺激引起毛细血管扩张、血管壁通透性增强、平滑肌收缩和腺体分泌增多。如果发生在皮肤，则出现红肿、荨麻疹等。身体需要补充能够对抗炎症因子的营养元素硒，同时增强身体免疫力抗击病毒。每天吃两片果维康硒维生素C含片，辅助快速消除症状。