第1个回答 2022-10-06
胃不好的人可以吃什么零食？
胃溃疡的饮食疗养
饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意做到以下几点：
加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。
这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。
限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
不吃 *** 性大的食物禁吃 *** 胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌， *** 溃疡面加重病情；过热食物 *** 溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物 *** 渍疡面，使胃酸分泌增加；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病人还应戒菸，菸草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。
烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合。
制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视；保持思想松弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。以前有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制，以避免过饱贰过饥。近年来研究认为，尽管进食可暂时缓解疼痛，但少食多餐不断地 *** 胃酸分泌，使胃酸分泌整日处在活跃状态，显然不利于溃疡病愈合。因此，除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。
开水冲鸡蛋疗方：鸡蛋1个，打入碗中，用筷子搅匀，用滚烫的开水；中熟后即可食用。现代医学认为，开水冲鸡蛋质地柔软．容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层，对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。
为避免病人大便干燥，还需常吃些琼脂、香蕉、蜂蜜等能润肠的食物，这对溃疡病人很重要。
胃炎的人吃什么零食，小食好
1、慢性胃炎患者平时要进食一些有营养、容易消化、软、烂的食物为主，过硬的食物要少吃或煮透、烧熟使食物变烂、变软，容易胃消化，过冷、过期、过热、甜点心、油炸、 *** 性的食物要少吃或不吃，辣椒、芥茉、胡椒等食物都会损害胃黏膜的。
2、慢性胃炎患者平时要多吃一些新鲜、清淡的食物，放存长时间的食物不吃，可以多吃含有纤维少的蔬菜、水果，如苹果、梨、香蕉，清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。
3、慢性胃炎患者平时要不喝烈性的酒、不吸菸、不喝浓茶、咖啡等，这些食物有大量损害胃黏膜的元素，不利于慢性的治疗和愈合。
慢性胃炎患者注意事项
一、食物的选择
戒 *** 性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的 *** ，所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
二、吃饭注意事项：吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道， *** 食道黏膜。除三餐外并于上、下午、睡前各加一次点心。
三、生活方面：不抽菸、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
有胃病能吃什么零食
但是我告诉你可以吃什么零食哦，
不过都是适量而已的。
饼干类：达能高钙饼干（香酥的不是苏打的）、达能王子、好吃点、
面包类：达利园法式软面包
水果类：苹果（一天顶多一个）、猕猴桃、
巧克力类：要吃那种代可可脂的、比如金丝猴的巧克力
奶茶类：优乐美是所有品种奶茶中含卡路里最少的，而且奶茶可以养胃。
KFC：吃鳕鱼汉堡吧、因为鱼肉有营养而且对胃和身体都很好。
饮料类：绿茶是首选。
有胃病的人可以吃哪些零食？
胃病要好好调理，平时吃一些容易消化的，如小米粥，小馒头等等养胃的食物， *** 的少吃，最好不吃，经常生气也会让胃负担更重。
以下是几种健脾暖胃的食物和药材，可以将其烹饪成美味菜肴，也可以个人喜好熬粥或者煲汤，效果俱佳。
1、羊肉
味甘，性温。能补血益气，温中暖肾。既能御风寒，又可补身体，用于脾胃虚弱，食欲不振，或虚寒呕逆。吃法上可煮汤，入菜肴等。
2、姜
性温，其特有的“姜辣素”能 *** 胃肠黏膜，扩张血管，促使血液循环加快，消化能力增强，能有效地缓解吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。当吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，将生姜切碎与红糖煎汤服用，就能及时驱散寒气，消除胃寒引起的各种不适。
3、小米
《名医别录》曾这样描述小米的功效：益肾气，去脾胃中热，益气。小米可降胃火，开肠胃，清热解毒。食用多为熬粥，如二米粥、小米南瓜粥等，都为常见做法。
4、带鱼
带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用。对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。常见做法有清炖、清蒸、油炸、清蒸、红烧等。
6、韭菜
韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。另外韭菜含有大量的维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘。食用上炒，拌，煮皆可。
7、虾米
虾米味甘、咸、性温;具有补肾壮阳、理气开胃之功效。虾米适合冬季肾虚所致的畏寒的人食用。富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等物质。吃法上可做汤、做菜肴配料。
8、板栗
《本草纲目》中指出：“栗味甘性温，入脾胃肾经。”中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻。熟吃老少皆宜，可制饼、熬粥。
9、山药
山药性味甘、平、无毒，归脾、肺、肾经。具有健脾、除溼、补气、益肺等多种功效。可用于脾虚食少，久泻不止。
10、红薯
李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚，健脾开胃，强肾阴”，红薯富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动和防止便秘，吃法上可以煮粥，也可以蒸、烤等。
希望可以帮得到你
胃病吃什么零食好 详细??
啊 告么 ，胃病患者可以吃什么零食，不么 你都是适量而已的。 1 、么干么： 能高麽麽干 达 ( 香 的不是么打 酥的) 、 能王子、好吃点、 达 2 、面包么： 利 法式么面包 达园 3 、水果么： 果苹 ( 一天么多一个) 、么桃、 猴 4 、巧克力么：要吃那么代可可脂的、比如金么 的巧克力 猴胃病吃什么零食好 5 、 茶么：麽麽美是所有品么 茶中含 奶奶 路里最少的，而且 茶可以么胃。 卡奶 6 、KFC ：吃麽麽么堡 、因麽麽肉有麽麽而 吧且么胃和身 都好。 体很 7 、么料么： 是首么。 根据中 的理念 到外么理。依它医 从内据中 原理制成，味道比么醇厚，么暇么，就医 泡杯茶，怡情么身， 不么的麽麽。 很 曾么患有胃病的人非常容易 在么 季麽麽么， 会个 所以么做好防范，特么是在么食方面。么防再犯胃病吃什么好？下面的么胃食么方不可麽麽，么防胃病么有些么注意的事么需了解一下。 1 、么食上需做到么律健康，按么就餐，不要吃得太早也不要吃得太么，不要么常吃零食、生冷食物，么些都 加重胃部的工作量， 会容易引么胃病。胃病吃什么零食好 2 、么食 量保持 淡，么食么究均衡搭 尽清配，吃得 淡些，可有肉么作麽麽佐。而有胃 清病的患者么食上注意做到 、么、淡、素， 温可以采取多餐少吃的方式。在么餐的么候，要么嚼慢咽，吃么要么心不麽麽、看麽麽。若有吸菸么酒麽麽的人麽麽解除，以免么胃粘膜造成 *** ，么致麽麽么化，胃病麽麽。 3 、注意保持情麽麽么，有 究表明了人的情么 研、心理和人的胃部以及十二指麽麽么有着么系，一些么愁、麽麽、恐慌等情么 成么引么胃病的 会因素，所以么防胃病需保持愉快的心情，麽麽么，避免出么焦么、 恐、麽麽等消 么面的 极惊极 情么。 除了以上的注意事么，保么胃部健康么可采用下面的食么方： 粥：准么 参苓 30 克、 党参 30 克茯 、苓 5 克生姜、120 克粳米。把生姜和 切成片 党参，茯 麽麽碎用么布包起 ，然后 所有的材 苓来将 料一起煮粥。此粥适合一年四季服用，可益 健脾胃。 气 白胡椒么猪 ：准么 肚 1 猪，个肚 15 克白胡椒。猪 洗么，把白胡椒稍微弄碎，然后 其将肚将 放么猪 中， 少么的水，然后 猪口 肚当 装将肚么。往么中加适量的 水， 猪 放入， 扎清将肚 文火么煮，煮熟之后么味 可。此食么方可以 即中散寒，有脾胃 寒症的患者可食用。 温虚
有胃病可以吃什么零食
你好，年纪轻轻就有胃病确实不该哈，平时饮食不规律吧。
指导意见：
胃病主要就是靠保养了，一天三餐按时吃。平时呢少吃冷饮~寒凉食物伤胃。
保养胃的一个好方法就是少量多餐。你可以买些面包啥的好消化的东西放教室啊，放点水果也行。多吃些水果。。
一个有胃病的人，能吃什么零食
有胃病的人，吃零食格外的要注意。因为，有些零食里面，含有很多的调料，这些调料的口味很重，吃多了伤胃。所以不能吃口味重的，辛辣的， *** 性强的零食。