88问答网
所有问题
为什么我做什么事都那么纠结,那么没有效率,好讨厌这样的自己,我该怎么办
如题所述
举报该问题
推荐答案 2015-06-23
å¦ä¼èªæå¿çè°è
ããå¨æ¥å¸¸çæ´»ä¸ï¼å½ä½ é¢ä¸´å¿çååï¼æ¯ä»¥ç¯ççå·¥ä½æç©ä¹éº»ç¹èªå·±ï¼æè æ²ä¾µå¨æ²ä¼¤ä¸ä¸è½èªæï¼è¿æ¯å¹³éå°å¤ç好é®é¢ç¶åç½®ä¹èåï¼å两ç§æ å½¢æ¯å¤§å¤æ°äººè¾å®¹æåºç°çååºï¼è对第ä¸ç§åæ¯å¿æä½èåä¸è¶³ãå ¶å®ï¼å·éå°å¤çå¿çååä¹ä¸æ¯é¾äºï¼é£äºå¨å±æºé¢åä¸æä¸æ ï¼ä¿æå·éç人并é天çå°±æè¿ä»½è½èï¼ä»ä»¬ä¹é½æ¯å¨çæ´»ä¸éæ¸å¦ä¼çï¼ä»¥ä¸ä»ç»å ç§è½å¤åè½»çæ´»ååçèªæå¿çè°èæ¹æ³ã
ããå¦ä¼è¯å«å¿çç´§å¼ çå¾å ãå¿çç´§å¼ é常表ç°ä¸ºèº«ä½åè¡ä¸ºä¸¤æ¹é¢çååï¼å ·ä½ååºå 人èå¼ã以ä¸å æ¡æ¯ä¸äºå¸¸è§çå¿çååå¾å ï¼å¯ä»¥èªæè¯å«ï¼ 没æé£æ¬²æé£æ¬²è¿çå¿è·³è¿å¿«ã头çæé¢èé¨èèç´§å¼ é¾ä»¥å ¥ç¡æåå¤éæ¥æ¶æ¢¦é¢é¢ä¸è½æ·±å¼å¸ç®è¤è¿ææ湿ç¹å¸çæ饮é è¿é注æåé¾ä»¥éä¸ä¸ºçç¢å°äºèä¸å®¶äººåäºäºåµ ã å¦æä½ æå ¶ä¸ä¸¤æ¡ä»¥ä¸çå¾å ï¼å°±æå³çä½ å¯è½å¤äºå¿çç´§å¼ ç¶æäºã
åºä»ç´§å¼ ç¶æççç¥æ以ä¸å ç¹ï¼
1ãæ¾å°æ§å¶ååååºçæ¹æ³æ们çæ´»ä¸çååå¯è½å¹¶éæ¥æºäºæé·å ¥ççæ´»å°å¢ï¼èæ¯æ¥æºäºæ们对è¿äºçæ´»ç»åæéåçååºãä½ æ æ³æ§å¶çæ´»é临äºä½ 头ä¸çæå»ï¼ä½ä½ å´è½æ§å¶èªå·±å¯¹å¾ è¿ä¸æå»çæ度ãæ以ï¼å¨é¢ä¸´å¿çååæ¶ï¼ä½ ä¸å®è¦åå°ï¼ä¸è¦è®©ååå æ®ä½ ç头èãä¿æä¹è§æ¯æ§å¶å¿çååçå ³é®ï¼æ们åºå°æ«æè§ä¸ºéçæ们åè¿çå¨åï¼ä¸è¦å »ææ¶æçæèä¹ æ¯ï¼éäºè¦å¤å¾å¥½å¤æ³ãæ´å¯ä½ èªå·±çå¿å£°ã许å¤äººå¯¹ä¸äºæ 形已形ææ¡ä»¶åå°ï¼ä¸å æ索就ååºååºãæ们åºå¤èå¬èªå·±çå¿å£°ï¼ç»èªå·±çä¸ç¹æ¶é´ï¼å¹³å¿éæ°å°æ³ä¸æ³ï¼åªåå¨æ¶ææ 绪ä¸å å ¥ä¸äºç§¯æçæèã
2ãå°è¯åé ä¸ç§å å¿ç平衡æå¿çå¦å®¶è®¤ä¸ºï¼ä¿æå·éæ¯é²æ¢å¿ç失æ§çæä½³æ¹æ³ãèæ¯å¤©æ©ææè¿è¡20åéççè ¿éåæèªææ¾æ¾æ¯ï¼åè½åé ä¸ç§å å¿å¹³è¡¡æãè¿ç§å±é¤æ念çéåå¥æ³è½éä½è¡åï¼åå°ç¦èæãæä¸é¡¹ç 究表æï¼è¿åº¦ç¦èç¦èºç人æ¯å¤©è±10åééåï¼éä¸æ³¨ææ°å¿è·³ï¼ä½¿èªå·±å¿è·³éæ¸åç¼æ ¢ã10个ææåï¼ä»ä»¬çå¿çç´§å¼ åæä¸å®ç¨åº¦çåè½»ãæ¤å¤ï¼ææ©å¯¹åè½»ååæä¹é常ææã
3ãæå¾å¹³è¡¡ä½ çç活许å¤å¦å¥³æ±æ¨è¯´å¥¹ä»¬æ¶é´èæ¯ä¸å¤ç¨ï¼äºæ ä¹èå¹²ä¸å®ãè¿ç§ç¦èåååæ对许å¤äººæ¥è¯´å·²æ为ä»ä»¬çæ´»çä¸é¨åãé£äºä¸ºå·¥ä½æçæ´»ç²äºå¥å½ç人ã并ä¸æå¾çæ´»ççæ£å«ä¹ãè¦å¹³è¡¡èªå·±ççæ´»åºå°è¯æ¢ä¸ªè§åº¦æ³é®é¢ï¼æ½ç©ºå»æ³ä¸æ³æåå³ä¸ä¸é£äºä»¤èªå·±å¿«ä¹çäºæ ãå½ä½ 为çäºèç´§å¼ ä¸å®ï¼å¿§å¿å¿¡å¿¡æ¯æ æµäºäºçï¼ä½ åºæ³ä¸ªåæ³æ¥è§£å³è¿ä¸é®é¢ãä¸ä¸ªè¡ä¹ææçæ¹æ³æ¯æä¸åé½åä¸æ¥ãæ¯å¤©æ©èµ·10åéï¼æèªå·±æåå满3页16å¼ç纸ï¼äºåä¸è¦ä¿®æ¹ï¼ä¹æ éåé读ãè¿ä¸æ®µæ¶é´å½ä½ æèªå·±çç¦æ¼é½è¡¨è¾¾åºæ¥ä¹åï¼ä½ ä¼åç°èªå·±ç头èæ¸ æ¥äºï¼ä¹è½æ´å¥½å°å¤çè¿äºé®é¢äºãè¿ç§èªæ交è°æ¹æ³è½å¸®å©ä½ 解å³å¥½å¤é®é¢ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/1SKBMcaMcSat1SSaSV.html
其他回答
第1个回答 2015-06-23
我也是,我一直有拖延症,还有选择困难症。但我一直努力在改,你可以参考一下我的方法。
你就试着快速决定,遇到要选择的时候,选择脑子里第一反应的。做事情尽快做完,不要犹豫,做完了可以看看,会发现虽然做得很快,做的其实也不赖。久了你会发现你做决定,越来越快了。如果是和朋友在一起玩的时候,那就更好办了,你直接说出自己的想法就可以了,不要太犹豫,要是他们不同意他们也会提出来的。这样大家都坦率,都开心。
追问
嗯嗯,我试试。
本回答被提问者采纳
第2个回答 推荐于2017-07-24
从简单容易入手的小事开始,一步步训练自己,快速做出决定并马上执行,然后记录下来,过一段时间再回过头来总结一下,你会发现自己有多么的不可思议的能力。
第3个回答 2015-06-23
纠结是因为你没了解清楚,多留点时间思考吧,不要心急,慎重做决定免得后悔
第4个回答 2015-06-23
努力的去改变
1
2
下一页
相似回答
...
纠结
不已 真痛恨
自己
的这种性格
我该怎么办
?
答:
所以,不要做“胆小鬼”,要在一些事情上适当的作出怀疑的态度
,这样
才会有更好的进步。
...对
什么都那么
挑剔
,我好讨厌这样的自己,该怎么办
?
答:
你好,
你是一个完美的主义者,对自己和他人要求都特别高,同时也有典型的强迫症
,这种太完美主义者别人接受不了,自己也烦,那就要改,除了工作以外,无论啥事差不多就好,哪样对己和别人都好。
...
怎么办
?
纠结
到各种方法都觉得不行不好不合适
,都没有
清晰的感觉,对自...
答:
建议还是平常心,把注意力放在你的目标上,错了只是这种方式不行,下次再尝试别的办法,总有成功
。不要把注意力放在评价自己身上,把每一件小事都用于评价自己的好坏,心理的压力就太大了。不要因为纠结而产生过多烦恼,静下心来,闭上眼睛,好好想一想。如果此时此刻,你拥有一种魔法,它可以实现你...
为什么我做什么事情都
很
纠结,我
是
怎么
回事?
答:
做事比较容易纠结主要跟你对自己所想要的东西或是自己的目的没有搞清楚,
从更深层的原因来讲主要是你没有找到真正的自我
,所以在面临选择的时候你没有主见,进而出现做什么事都纠结的问题。
拖延重、不自律、爱幻想高估
自己怎么办
?
答:
当你完成了自己制定的小目标,心里面就会很有成就感。然后慢慢的树立大的目标,梦想需要一步步来,千万不要好高骛远。二:提升自己的自信心。在我们的生活中,不管是
做什么事情
总会有来自各方面的压力,打击到我们的自信心,所以当我们去做事情的时候就会非常的害怕失败
,没有
信心,所以也就不想要去努力...
...这种想法已经十几年了,这是
为什么
?
我该怎么办
呢?
答:
首先
,没有
一个人是真正的废物,你在这个世界上,自然有它的道理,你自然有你的用处,不要去想
什么自己
是一个废物之类的没有意义的事情。至于做事和学习,每个人的资质不同,有些人资质
好的,做啥
象啥,学啥会啥。有些人资质一般
,干什么都
困难,学什么都不懂,那是先天注定的,虽然通过后天的...
为什么
上班
,我好纠结
!?
答:
那么,
面对这些得不到满足的痛苦或
纠结该怎么
解决呢?1. 提升工作能力,优化整座冰山能力只要够强够大,让高目标能够达成、让冲突能够化解、让他人能够折服,那就是撑得起你的各种动机需求。能力架得住,你就有足够的空间,动机需求高也能得到满足,动机需求低则做得轻轻松松。当然这非常不易,所以,...
如何克服
自己
想太多
答:
何谈猜疑心很重呢。要培养自信心,多给自己一些积极的心理暗示。当你获得成功时,总会有人说你只是运气好而已,此时你要告诉自己“老子是凭实力,你技不如人就一边嫉妒去吧”。这就是在给自己积极的心理暗示。心理学大量的研究表明自信是一剂良药,它能让很多心理疾病、心理问题远离我们。
大家正在搜
为什么做什么事都很纠结怎么办
为什么我做什么事都做不好
做什么事都特别纠结是为什么
做什么事情都很纠结怎么办
为什么干什么事都纠结
干什么事都纠结怎么办
做什么事情都很纠结怕这怕那
做什么事都纠结是什么性格
为什么我做什么事情都会后悔
相关问题
我总是在纠结犹豫不决决定事情的时候尤其是感情的事应该怎么办?...
我为什么总是那么的挑剔,不管对什么都那么挑剔,我好讨厌这样的...
我是女生,总是会想还没有发生的事情,搞得自己每天都很烦和纠结...
我朋友发表说说 为什么会变成现在这样啊,我讨厌现在的自己,做...
我觉得自己心理出现了问题,对什么事都是想着不好的一面,太悲观...
很纠结该怎么办,帮忙啊。
为什么我现在做什么事都提不起劲
我不知道因为什么,自己的行为已经没有以前那么多人在乎了,不管...