请问汤臣倍健褪黑素20几岁的人可以吃吗？说明上写的40岁以上的人才可以吃我睡眠不好求大师指点一

请问汤臣倍健褪黑素20几岁的人可以吃吗？说明上写的40岁以上的人才可以吃我睡眠不好求大师指点一下

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推荐答案 2015-11-07

汤臣倍健褪黑素20几岁的人不可以吃的。适宜人群：40岁以上睡眠状况不佳者。不适宜人群：少年儿童、妊娠期妇女、心脑血管疾病患者、肝肾功能不全及酒精过敏者。引起睡眠不好的原因有很多，有可能其睡眠问题不是由于体内缺乏褪黑素导致，建议仔细排查原因，再进行针对性调理。

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第1个回答 2020-12-24

二十几岁的话还是不要吃吧，因为汤臣倍健的褪黑素适合的是40以上睡眠状况不佳的人。本回答被网友采纳

第2个回答 2015-10-27

人家都说明了四十以上了，当然不可以啦追答

你想达到什么效果

第3个回答 2015-10-27

吃古维素加上刺五加

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汤臣倍健牌褪黑素片20-30岁的人可以食用的吗答：可以,但问题是你需要吃这个吗?有需要的可以吃,但如果没有必要就能省则省吧本回答由网友推荐举报| 答案纠错 | 评论 6 1 其他回答不能吃,要按照说明书使用。褪黑素属于一种激素类替代产品热心网友| 发布于2013-07-12 举报| 评论 1 0 为您推荐: 褪黑素对女的副作用汤臣倍健褪黑素片价格汤...

汤臣倍健褪黑素片适不适合一些睡眠有困难的老年人吃呢?答：那个褪黑素不适合你的这个年龄吃，倍健褪黑素适合40岁以上的人群服用，你可以吃维生素b族，b族中含有b6可以改善睡眠。不过效果不是很快，你可以搭配一些其他的。如果您有什么疑问可以问我，倍健营养随时为您服务。搜索：汤臣_倍健百度搜索 :美国汤臣倍健正品专卖店 ...

汤臣倍健褪黑色素片适合20岁的人吃么,最近睡不好,我不多吃。只是每次...答：不建议年轻人吃。

睡眠不好的20岁年轻人适合吃汤臣倍健褪黑素吗?答：可以吃。失眠茶：黄精50g山楂50g(皆碎为小粒)五味子30g合欢花30g，三付。开水煮沸后，当茶饮。睡前10分钟服下，神效！

褪黑素年轻人可以吃吗?答：褪黑素适合睡眠质量差、生理节律絮乱者（比如飞行时差反应、盲人、夜班工作人员等），这类人群都适合吃，可以帮助起到改善睡眠、调整正常睡眠周期的作用。补充褪黑素可以用汤臣倍健褪黑素片这样的褪黑素产品，可以有效的补充褪黑素，改善睡眠质量。

年轻人可以吃褪黑素吗?答：褪黑素有利于睡眠是真的，年轻人可以吃的。不过年轻人不是特别需要最好少吃药，平时加大点运动量或体力劳动，就会解决睡眠不好的现象。你可试试。汤臣倍健褪黑素片年轻人可以吃吗 经常失眠吃好相信多人都想知道问题特别40岁上年失眠患者经常失眠吃好康之家我推荐汤臣倍健褪黑素片经常失眠吃好 1、清淡...

一般年轻人能吃褪黑素吗?答：一般年轻人能吃褪黑素，只不过未成年人不能吃，褪黑素属于保健品，不能代替药物，适合一般的失眠患者，年轻人也可以吃。褪黑素一般在睡前半个小时服用，每次一粒即可。褪黑素虽然没有药物的毒性作用，但是吃多了可引起头痛。

一般褪黑素年轻人能吃吗?答：年轻人一般不建议服用褪黑素。褪黑素是调节睡眠和生物钟的重要物质，褪黑素分泌不足，人们就无法入睡，如果服用褪黑素有可能出现依赖性。如果身体没有出现疾病异常的情况，应尽量避免擅自乱用褪黑素。如果想要服用褪黑素可以咨询医生或是根据疾病问题来进行调理。褪黑素一般能起到帮助患者改善睡眠的作用...

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