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腰疼睡到底是睡软床好还是硬床好?
腰疼睡到底是睡软床好还是硬床好?
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推荐答案 2020-03-02
以我个人的观点来讲,腰疼应该睡软一点的床,为好,如果谁在硬的床上,腰会更疼。
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其他回答
第1个回答 2020-04-04
如果睡过软的床,身体会深深塌陷在床里,仰睡会增加腰椎的生理弯曲度。而且脊柱周围韧带和椎间各关节承受过大的压力。如果睡在硬板床上时,全身体重会由头、颈、肩、背、臀等部位承受。腰椎负担减轻了,腰痛也会随之减轻。
第2个回答 2020-03-02
你要年轻的话还是睡硬床好,如果上岁数了还是睡软床比较好。
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第3个回答 2020-09-28
其实这个是因人而已。婴幼儿一般要睡柔软的舒适的。15岁到50岁的成年人比较适合柔软的床垫。50岁以上的老年人就要选择偏硬的床垫
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第4个回答 2020-03-03
腰疼当然是睡硬板床是比较好的。
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到底硬床好还是软床好
答:
一.到底硬床好还是软床好1.首先来说说,
较硬的床可以使背部肌肉维持休息状态,支撑力较好,所以硬床比软床更适合容易腰背酸痛者
。这样以体型而言,身材较胖者,应睡较硬的床,因为过重的体重会身陷软床,压弯脊椎。2.接着说说,人在硬床上睡卧时,其腰椎与床之间会出现空隙,还有腰部也不能得到适当的支撑,...
腰不
好睡硬床还是软床
答:
稍硬点的床对腰会好些
。如果床太软了,不能有力的承托住人的身体,以致于腰椎、脊椎等长时间处于弯曲状态;选择床的时候也不能太硬,太硬的床与脊椎不能贴合,也容易让骨骼受损;选择床的时候,平躺在上面用手测试是否背部与床面相结合,背部刚好与床面结合为宜。所以选择床的时候应该选软硬适中,...
睡软床好还是硬床
对腰有好处?
答:
那么睡硬床相对较好
。人在白天的活动中,脊柱始终处于受压迫的状态,形成颈、胸、腰部的三个弯曲。睡在硬床上,能够消除白天韧带、肌肉受牵拉的疲劳,而且侧睡时脊柱不易形成侧弯,容易复原。但是如果是儿童或者是腰肌损伤者,最好不要睡硬板床,而是应该选择软度适中的床。希望我的回答对你有帮助。
硬床
,
软床
,睡哪个对腰好
答:
睡
硬床好
,睡硬板床不容易身体变形,并且睡眠质量高,歇息过后精力会很充沛。但不能过硬,最好垫一张不要太软毯子或是薄些的床垫都可以,如果长期睡习惯了
软床
,刚开始
睡硬床
时多少会有些不舒适,但过一段时间就可以慢慢适应,建议睡硬床对身体好些。
为什么腰不好的人只能
睡硬床
而不能
睡软床?
答:
这是因为
硬床
对腰有一种固定的作用,也就是说不会让腰随意的变形而腰不好的人,如果
睡软床
的话,软床就会让我们的腰不断变换形状,比如说一个腰间盘突出的病人,如果经常睡软床的话,那么只会让腰间盘突出的状态越来越严重,这样的话不仅不利于病情的康复,而且还会阻碍我们治疗疾病,甚至会让病情...
腰间盘突出
睡软床
和
硬床
哪个
更好?
为什么?
答:
腰间盘突出
睡软床
和
硬床
哪个
更好?
为什么?腰椎间盘突出,不适合睡过软或过硬的床,最好
是睡
软硬适中、符合人体生理曲度的床,建议选择薄厚适宜的乳胶床垫。a 过软的床,由于支撑不够,当人躺下就会造成塌陷,无形之中会增加腰椎的曲度,侧躺会使腰椎的侧弯增加,平躺会使腰椎的前突减小,进而会增加...
腰疼
适合
睡硬床还是软床好?
答:
很多人都觉得腰椎间盘突出患者睡硬板床更好。其实软床和
硬床
我自己也体验过,
软床睡
在床中间能凹下去,硬板床就是硌得不舒服。后来查了下资料,发现床垫的选择有讲究。床垫过软和过硬对腰椎都不好,腰椎间盘患者更应该选择一个合适的软硬度。1、选择床垫 人在
睡觉
时床垫对人体的支撑分为5个部分:头部...
软床好还是硬床好
答:
一、
软床好还是硬床好?
1、对较硬的床可以使背部肌肉维持休息状态,支撑力较好,所以硬床比软床更适合容易腰背酸痛者。以体型而言,身材较胖者,应睡较硬的床,因为过重的体重会身陷软床,压弯脊椎。通常成长期的儿童,也应睡硬板床,可防止成长期间驼背等。2、如果人在硬床上睡卧时,其腰椎与床之间...
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