是不是学业压力太大导致的啊？高三是最后冲刺阶段，所以压力会比较大，你现在要做的是，完成每天所学的同时，要学会自我放松，比如按时睡觉，吃饭，生活要有规律！还有压力大，一定要注意自己的身体，营养补充要全面，多补充点蛋白质，维生素等！另可以尝试用生姜煮过的水洗头发，生姜有生发的功能！千万不要相信世面上那些所谓的生发产品，那些用了都会有副作用的，一旦用上，后果会越来越严重！
最主要，放松心情，均衡饮食，睡眠充足，应该能改变你现在的状况，你可以试试！
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温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-04-10
晚上洗头发不干不要立刻躺下睡觉，最好是早上洗头发了。
2-3天洗头发一次就好了，每天洗头发会伤害发质，好几天不洗头发油脂又会堵塞毛囊，所以控制好洗头发的频率。
第2个回答 2019-04-10
可能是压力太大了，别让自己压力太大，适当放松自己。
平时做好劳逸结合，别让自己一直思考，脑子适当放松。
希望能够帮到你，还望及时采纳！
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第3个回答 2019-01-27
掉头发要补充足够的营养。应多吃一些富含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、、C以及蛋白质较多的食品，如黑豆、芝麻、枸杞等，少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。晚上临睡前用梳子将头发梳50下左右，这样既可以促进头皮的血液循环，对改善您的症状是有好处的。
第4个回答 2019-04-10
高考压力大吧,补充营养,每天一个鸡蛋是必不可少的,含蛋白质高啊！换一款洗发水试试,洗发水总用同一个牌子的，容易脱发,洗发时间要适度,不可太频繁，也不可太懒惰，免得出油造成脂溢性脱发,洗头梳掉头发不要担心,那些头发本身就长的不牢固了
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