尿酸高不能吃什么食物？

Question

尿酸高不能吃什么食物

Answer 1

尿酸高的患者，日常生活中应该避免食用辛辣食物。另外，还应少吃红肉，我国的临床研究发现，很多痛风患者都有吃大量红肉的习惯，这些人也通常有明显的肥胖状态，因此，动物的内脏也最好不要吃。
戒酒也是必要，尤其是​啤酒、黄酒一定要禁忌的，其它酒不饮或者严格限制。
少吃豆类和含质高的食物，建议多吃蔬菜水果等素食，不饮酒。
菠菜、小萝卜等也最好不要吃。因为菠菜等植物它富含有草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增加重肾脏的负担。
海鲜、贝壳类水产等富含多糖、高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，也会使尿酸增高，所以也不要多吃。
少吃脂肪，因为脂肪可减少尿酸的排出。痛风并发高血脂的，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

Answer 2

如果体内的尿酸过高，会对健康造成很大的影响，导致多种疾病出现，痛风就是最常见的一种。可以用咨风草茶降低体内尿酸值。如果没有尽快将体内的尿酸值降下来，症状可能会越来越严重，在日常生活中，可以通过饮食调理来达到降尿酸的目的。要快速“排尿酸”，以下几种食物不要吃：
1.海鲜类：
海鲜属于高嘌呤的食物，对于想要排尿酸的人来说，一定要谨慎食用，另外海鲜中含有丰富的盐，也同时极易升高血压，诱发痛风，所以对于高尿酸的患者来说不要吃鱼虾蟹类。
2. 肉类：
肉类食物中的嘌呤指数是非常高的，尤其是鹅肉，在生活中老一辈的人喜欢把鹅肉称为发物。患有痛风的人吃过后体内极易发热，引起虚火旺盛，鹅肉的嘌呤指数也是很高的，常食会使得人体内的嘌呤物质的代谢异常，不利于尿酸的排出。
3.啤酒
尤其是男人喜欢喝酒，但是有高尿酸就需要注意了，啤酒中含有大量乙醇，而人体中乙醇的增加会带动乳酸的升高，并且会抑制住尿酸的排泄。另外乙醇还会影响人体内嘌呤的分解，使得尿酸含量升高。本回答被提问者采纳

Answer 3

尿酸高不能吃酸奶、醋等酸性食物。

Answer 4

豆腐、蘑菇、嘌呤高的食物都不能吃

Answer 5

肯定是辛辣刺激性啊