首先他搞错了消除恐惧和防备的方法。消除恐惧的方法是不断认知到真相，而不是通过习惯。比如，一个人害怕黑暗，是因为不知道黑暗里有什么，点亮灯看清了就不会害怕，但关上灯还是会害怕。不断的重复之后，心就会慢慢的确认这片黑暗里没有危险的事实，但可能换个环境又不一样，深层原因可能是幼儿时父母关爱的缺失，这涉及到心理学就扯太远了。如果为了治疗怕黑就把一个人一直关在一个小黑屋里，最后只能得到一个疯子，还有“她太不脆弱了”的评语。
其次，看到别人的不堪而发笑，是人们的傲慢心导致的，会有别人不行自己就没这样的感觉，这很微细，99%的人体会不到，所以没法怪他。但是！！！！如果他的心在你身上的话，你的恐惧害怕会马上牵动他的心，他根本不会首先感觉到可笑，而是首先因为你痛苦而感受到痛苦，会先过来关心而不是先发笑。这说明他爱自己比你多，这在一般人也很常见，就看你能不能接受了。
再来，信任，不是他说让你信任你就能信任的，，我们是控制不了自己的心的，虽然很多人接受不了这个事实。叫你爱一个人你就能爱吗？叫你分手你的心能不痛吗？不可能的。所以他说让你信任他
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