第1个回答 2021-08-14
一直活在负面情绪里面,肯定会让人讨厌的,因为没有人喜欢负面情绪的人来影响自己,让自己变得心情差。
第2个回答 2021-08-15
当然让人感觉不太好。
还是调整一下。建议:
开阔心胸视野,豁达大气一些。
学会换位思考,从不同角度看问题,
以智慧、合理的方法,理解、处理问题。
风雨过后有彩虹,办法总比问题多,
要相信一切都会好起来!
要积极、乐观一些。
心烦的时候,户外活动运动散心一下。
包括和亲友们诉说、交流一下。
长时间如此,建议咨询心理医生。
第3个回答 2021-08-14
他人的看法是次要的,调整好自己是最主要的,尽量让自己不要一直活在负面情绪中,可以适当地缓解一下心情,例如运动,听音乐,玩游戏,聊天等。最后祝你心情愉快
第4个回答 2021-08-15
如果说负面情绪谋杀你的精神,一定要远离,想尽一切办法对扛它,绝不能容忍它,不要怀疑别人对你说负面情绪的话,有没有可能是对的,告诉你:绝对是害你