第一,从房子入手,皇帝住的地方一般都是建筑的比较精致的,而且在建殿的时候常常会采用比较厚实的墙体,这样不仅保湿而且还可以阻挡太阳的照射,此外还会在窗外挂上竹帘,有太阳的时候就会放下来,也能遮住不少的阳光。去过古建筑的人因该都有这样的感受,里边是要比外边凉快不少的。
第二种方法就是去避暑山庄啊。如承德避暑山庄。
第三种就是比较常用的了,使用冰块。早在西周的时候,就有先辈开始使用冰窖了,在冬天的时候将天然冻结的冰块储藏起来,等到天热的时候就拿出来,皇帝及一些有权有势有钱的人家都会使用这样的方法。
最最常见的就是借助扇子。皇帝夏天降温最简单也常最用的方法就是让贴身的小宫女在身边不住的扇扇子,可是宫女毕竟也是人,当扇的时间长了,皇帝不仅感觉不到冰爽,还会闻到宫女身上的汗味。
除了这些外在的方法还有很多内在的调理,宫中的御医会在夏天开出消暑的中药方子,如香薷汤、暑汤等汤剂,还有香薷丸、藿香正气丸、清暑益气丸等丸药。