想分清是体寒还是胃寒

Question

如题所述

Answer 1

“体寒”，以中医看，大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。
“胃寒”，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。（以上，搜索百度关键字“体寒”“胃寒”）
个人理解，体寒是整个身体的感觉，也就是体质差，手脚容易冰冷，容易伤风感冒，经常生病。
胃寒，是内脏问题，仅对饮食方面需要稍讲究一些，不至于经常伤风感冒等。
当然，更专业的还是需要您借鉴专业书籍及百科资料进行研究。希望可以帮助到您。

Answer 2

胃寒吃些养胃暖胃的食物，羊肉、狗肉、荔枝等，不要吃刺激生冷食物。每天可以喝些稀健丁香茶，稀健丁香茶以长白山天然丁香叶制成，是养胃暖胃的好帮手。