胃寒，是不是也是体寒的一种表现，会对身体产生哪些损害，平时应当这么注意保养？谢谢了！

Question

如题所述

Answer 1

胃寒也是体寒的表现，这类人群体质比较单薄。病情较重的会引起肠胃消化不良，缺乏营养，继而导至内分秘失调产生很多疾病的发生。因此在平时生活当中要注意保暖，在饮食要以温热为主，不吃寒凉食物，多喝热粥，热开水，热汤。特别在夏季一定要度绝冷饮，少吃或不吃刺激性强的食品，以免对胃部产生刺激，一定要好好保护好你的胃，胃好身体就好。