什么人不能吃面条

Question

如题所述

Answer 1

胃胀气能吃面条，面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，面条富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
注意事项
有胃胀气的人在生活中不要吃刺激性食物，并且要保持少食多餐的生活方式，食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用。