每天慢跑5公里,有没有什么适合的跑鞋?

如题所述

第1个回答  2021-11-09
多威锋芒,我的最爱。我的配速基本上都是六分左右,每天上班都是跑步去,路程是8.3公里,一周跑五休二,这鞋子又便宜又好穿,我是业务慢跑者,这款挺好。
第2个回答  2019-09-16
老是跑五公里的话,随便买个支撑型的就行,要是十公里以上的,减震回弹支撑 超轻是缺一不可,鞋要是重了,是越跑越抬不起腿
第3个回答  2019-06-01
我穿的亚瑟士,淘宝上五百多的,还行
第4个回答  2020-09-06
今年48岁,跑步3年多了,开始是为了减肥,后来成了习贯,现在成了娱乐。隔天跑,每次跑15公里,逢周末慢跑半程。这种感觉只有自己知道。跑步瘦了20公斤,脂肪肝不见了,尿酸指标正常了,其他身体质数保持不变。
第5个回答  2019-11-08
50岁 身高181 体重85 刚接触跑步8个月 深有体会 头四个月 边跑边走5公里 什么鞋都行 现在全程6.5公里 配速7 脚踝 就受不了了 换了缓冲跑鞋后 舒服多了 轻松跑完
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