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哪些食物是高嘌呤食物
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推荐答案 2019-03-19
食物中嘌呤含量最高的(每100克含嘌呤150-1000mg)。1.豆类:豆芽、麦芽、发芽豆类。2.内脏类:鸡肝、鸡肠、鸭肝、猪小肠、猪肝、猪脾、牛肝。3.海鲜类:白鲳鱼、鲢鱼、虱目鱼、乌鱼、吴郭鱼、四破鱼、白带鱼、鲨鱼、吻仔鱼、海鳗、加鲺鱼、秋刀鱼、皮刀鱼、小鱼干、扁平鱼、草虾、便扁平鱼、牡蛎、蛤蜊、蚌蛤、干贝、小管。4.蔬菜类:黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、豆苗、5.其他类:肉汤、鸡肉汤、鸡精、酵母粉。这五类都是高嘌呤食物,高尿酸血症、痛风患者禁止食用。
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其他回答
第1个回答 2019-07-16
高嘌呤食物即每100克中嘌呤含量150毫克~1000毫克的食品。
高嘌呤食物:豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类
第2个回答 2019-03-19
猪,牛,羊的骨头汤
第3个回答 2021-05-04
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什么是嘌呤
类
的食物
,
答:
海鲜,动物的肉的嘌呤含量都比较高
,这些嘌呤含量高的食物叫做高嘌呤食物。每100克食物中含100~1000mg嘌呤的食物为高嘌呤食物。含嘌呤高的食物有:
肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤
、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜。
含
嘌呤高的食物
有哪些?
答:
含嘌呤高的食物有以下 豆类:豆腐,黄豆,豆浆等
动物内脏:猪肝,鸡肝,鸭肝,牛肝,鸭肠,鸡场等
海鲜类:虾
,干贝,牡蛎,蛤百蜊,鱼干,海鳗,白带鱼,鲈鱼,鲤鱼,鳕鱼,鳗鱼 ,鳝鱼等等 蔬菜类:豆苗,芦笋,香菇,紫菜,白菜,胡萝卜,橄榄等等 肉类:
牛肉
,猪肉度,火腿,鸭肉,鸽子肉,野鸡,火鸡...
完整
的食物嘌呤
含量表
答:
食物嘌呤
含量表(如下):1、低嘌呤食物:2、中嘌呤食物:3、
高嘌呤食物
:
嘌呤高的食物
一览表?
答:
高嘌呤食物
嘌呤含量150mg/100g以上 鸡精 518mg/100g 紫菜415mg/100g 鸭肝 398mg/100g 烤虾389mg/100g 鹅肝377mg/100g 香菇(干)324mg/100g 鸡肝 317mg/100g 猪肝275mg/100g 金针菇(干)218mg/100g 黄豆218mg/100g 鲅鱼215mg/100g 鸡肉208mg/100g 鸡肾(腰子)206mg/100g 鸭肾(...
嘌呤食品是哪些
答:
1.鱼类:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼;2.肉食:熏火腿、猪肉、
牛肉
、牛舌、小牛肉、兔高嘌呤肉、鹿肉;3.禽类:鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡;第三类含嘌呤较少的食品(每100g食物含嘌呤<75mg)1. 鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎 2. 肉食...
飘零高
的食物
有哪些?
答:
飘零高的食物主要指含有较高嘌呤的食物。嘌呤是一种存在于食物中的物质,摄入过多嘌呤会导致尿酸升高,进而引发痛风等相关疾病。以下是一些常见的含嘌呤高的食物:内脏类:
猪肝、
鸡肝、羊肝、鸭肝等。肉类:猪肉、
牛肉
、羊肉、鸭肉等。海鲜类:沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹、贝类等。豆类和蔬菜:黄豆、扁豆、...
嘌呤食物
有
哪些
?
答:
一般
饮食
分
为高嘌呤
、中嘌呤和低嘌呤三类。1.每100克
食物嘌呤
含量小于50毫克的有:五谷类:米、麦、高梁、玉米、马铃薯、甘薯、面条、通心粉;蛋 类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋;奶 类:牛奶、乳酪、冰琪琳;饮 料:汽水、巧克力、可可、咖啡、麦乳精、果汁、茶、蜂蜜、果冻;以及各种水果、蔬菜和油脂 等。2....
含
嘌呤高的
蔬菜有
哪些
答:
含嘌呤高的蔬菜有:香菇、紫菜、淡菜 (每100g食物含嘌呤100~1000mg)。部分蔬菜的嘌呤含量较高例如芦笋、香菇、紫菜、豆苗等。蔬菜的嘌呤含量与
动物内脏
、海鲜、肉汤等动物性食物相比,总体来说确实要低一些,但有些蔬菜嘌呤含量并不低,如扁豆、芦笋、紫菜、豆苗等。
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