以下是一些提高孩子心理承受能力的方法：
1.培养孩子的自信心。让孩子相信自己有能力应对各种挑战和困难，鼓励他们尝试新事物并赞扬他们的努力和成就。
2.帮助孩子学会应对压力。教孩子如何放松身心，如深呼吸、冥想、运动等，以减轻紧张和焦虑感。
3.建立积极的家庭氛围。让孩子感受到家庭的温暖和支持，鼓励家庭成员之间相互理解和支持。
4.给孩子提供适当的挑战和机会。让孩子参与一些有挑战性的活动，如学习新技能、参加竞赛等，以提高他们的自信心和适应能力。
5.帮助孩子建立良好的人际关系。鼓励孩子与同龄人交往，培养他们的社交能力和合作精神。
6.给孩子足够的关注和爱。让孩子感受到父母的关爱和支持，让他们知道自己不是孤单的，有人可以依靠和信任。