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饭吃多了胃撑的难受怎么办
晚饭吃太饱
怎么办
答:
晚饭吃太饱
怎么办
1 晚饭吃撑之后,我们一定要小幅度的活动1个小时,可以在房间里面走动一下,但是别坐着、躺着或者剧烈运动。散步也是不错的选择,吃撑之后散步的速度一定要慢,避免较快的速度加重尾部的负担。如果不止有
吃撑的
感觉,还有
不舒服
、恶心的感觉,可以服用一些消食片,以促进
胃部
的消化。除...
胃
被
撑
大了
怎么
消下去
答:
问题二:
怎么
才能最快把被
撑
大的
胃
消下去 少喝稀饭、面条、啤酒等不挡饱,只撑肚子的食物,可吃干的、高蛋白撑时候的食物。还有,每顿饭不可过量食用,经过一段时间会正常的。问题三:胃被撑大了,还可以缩小吗? 现在的我每天
吃的很多
,胃都撑大了,以后还能缩小吗?吃没办法控制呢!所以...
饭菜
太好吃,
吃多了
,现在很撑,肚子胀得好
难受
,
怎么办
?
答:
1.适当运动:
吃撑了胃难受多
半是因为过
多的
食物积攒导致
胃部撑
大,所以会有不适的感觉。可以通过慢走,散步这类的方式,加快自身的消耗,同时促进肠胃的蠕动,帮助自身的消化,缓解胃部的压力,从而缓解难受的感觉。2.药物改善:吃撑了胃难受还可以在医生的帮助下使用药物进行帮助,比如吗丁啉帮助肠道蠕动...
吃多了胃难受怎么办
哪些食物可助消化
答:
吃多了胃难受怎么办
1、吃多了首先站起来 吃多了之后要先站起来,躺着是不利于消化食物的,而且躺着时胃部的食物容易流回食道,这样会更难受。一般情况下,吃多了最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。2、吃多了适量喝点开水 胃胀一方面是吃的东西太多,另一方面也可能...
晚饭吃的太饱了
撑
得
难受
,有什么办法缓解吗?
答:
3.服用一些助消化的食物。当吃得
太多
而导致
胃部
胀满
不舒服
时,可以吃一些山楂或胡萝卜,这些食物都可以促进人体的消化,而且一般不会对人体造成伤害。也可以选择吃健胃消食片,对肠胃的伤害小,可以加快肠道的蠕动,促进对食物的消化。如果是患有胃病的人,最好吃点健胃消食的药物。4.不要喝水。有些人...
吃太饱
了胃难受怎么办
答:
问题五:晚上吃的太饱.
撑的难受
!会不会伤胃啊 为什么要吃那么多,对身体有害无益,有胃炎了,饮食必须注意,不要吃凉的,辣的,太热的,硬的,不要饮酒,茶,经过半年以上就可以把
胃
养好了。问题六:当饥饿后吃太饱
难受了怎么办
吃撑了怎么办
不要喝水。记住千万不要喝水,有的人总有
吃完
饭...
吃多了胃不舒服
,怎样有效地健胃消食?
答:
如果
吃多了胃不舒服
的话,可以直接按摩肚子,站着,散步等等方式,有效的健胃消食。在平时的生活中相信很多人会按时按点的吃饭,一般吃多了以后会感觉到自己的
胃部不舒服
。要是胃部不舒服情况比较严重的话,他们肯定会及时的去医院寻求医生的帮助。但也有一些情况不那么严重的时候,可以通过一些方式来有效...
吃多了
胀气
怎么办
?
答:
个人经验
吃多了
胀气最灵验的常备药就是蚬壳胃散,专治胃痛,肝痛,背痛,虫痛,积痛,饥痛,饱痛,以及气 顶,反胃,肚胀,饱滞。如果不想吃药,可以控制饮食,在下一顿少吃或者不吃,这样可以缓解胀气。实在
难受
,可以沿顺时针方向按摩上腹部和肚脐,以促进
胃的
蠕动。还可以出去散步,边走边按摩...
晚上
吃多了
,
胃撑
得
难受怎么办
答:
1、不要喝水 本来已经
吃撑
肚子很胀了,就不要马上喝水或者其他饮品了,否则只会让肚子更加胀,更加
的不舒服
。2、给肚子按摩 吃撑以后不要急着做运动促进消化,这时候可以适当按摩腹部,促进肠胃蠕动,消化食物。但要注意力度一定要轻柔,避免刺激肠胃产生恶心感。3、散散步 按摩半小时后没撑得那么辛苦...
吃撑了胃难受怎么办
?
答:
吃撑了胃难受怎么办
1、
吃多了
首先站起来 吃撑了首先站起来,躺下最不利于消化胃部的东西也会流回食道,会导致人更加难受。肚子撑得不舒服,如果躺下来这样睡了,很容易长胖,而且对消化液不好。一般情况下,吃多了最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。2、吃多了适量...
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