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饭吃多了胃撑的难受怎么办
吃多了胃难受怎么办
答:
1、进食多了首先要停止进食,水也不要喝
,这样可能会加重胃的负担;2、
建议可以做轻柔腹部按摩
,可以由剑突下开始,顺时针方向按摩腹部,帮助胃内容物迅速排空到肠道;3、如果自己感觉还可以,
可以做慢走、散步
,也能促进肠道蠕动,加快帮助排空;4、还可以
吃助消化和促动力药物
,如复方消化酶、米曲菌胰...
吃完
饭老是胃胀
怎么办
答:
饮食上要有节制,别一下吃到撑的程度。如果吃到了胃胀的程度,比如吃肉比较多、吃了很油腻的食物时,
可以吃些助消化的药物或山楂片
,也可以吃点山楂丸或者健胃消食片等都可以帮助消化;还可以用揉揉肚子走一走的情况,也有助于消化;可用促进胃动力的药如吗叮啉。但是吃东西一定不能吃的太多。如果是...
吃多了胃撑
大了
难受怎么办
?快速问医生
答:
你可以尝试用手在你的腹部反方向轻轻的按摩,如果方便,可以吃一点酸的东西
!下次如果再遇到喜欢吃的东西可以放慢吃饭的速度,这样既可以减肥而且吃的很香!
晚饭
吃多了胃不舒服怎么办
晚饭吃多了胃不舒服的出来方法
答:
过度摄入,引起胃肠蠕动差导致的,尤其是既往有慢性胃炎病史的患者症状会更加明显。
2、建议饭后适当活动、按摩、热敷、艾灸胃脘部
,严重者结合服用胃肠动力药物,比如吗丁啉、莫沙必利等促进胃肠蠕动即可。平时尽量注意饮食,避免暴饮暴食,禁辛辣刺激、油炸、生冷食物,以免过度加重胃肠负荷。
吃撑了胃难受怎么办
答:
1、
不要喝水
。记住千万不要喝水,有的人总有吃完饭喝水的习惯,如果你吃完感觉肚子很胀,吃撑了,就不要马上喝水了,喝水之后只会让肚子更加胀,更加的不舒服。
2、适当的给肚子按摩
。肚子吃撑了也不要急于运动,就在原地,适当的自己在肚子和腹部给自己按摩,促进肠胃蠕动,消化食物,大概只有半个...
晚上
吃撑了难受怎么办
吃撑了的
缓解办法
答:
1、
吃多了
肚子
难受
,可以适当的散散步来进行消化,也可以用手按摩腹部促进肠胃蠕动,帮助正常消化。2、另外也可以在下一顿吃饭的时候,饿一顿多空空肚子。平时要多注意饮食规律,可以少吃多餐,但千万不要暴饮暴食,这样会刺激肠胃功能,影响肠胃的正常消化。没事的时候可以适当的多运动运动。
胃吃撑了怎么办
?
答:
吃饭的时候如果没有好好控制自己的食欲,很有可能就会吃撑,吃撑之后就会感觉
胃里
胀胀的特别
难受
,那么,
胃吃撑
了该
怎么办
呢?这儿有最好的解决办法,一起来看看吧。1、垫高枕头躺下
很多
人说
吃撑了
就要快去锻炼,千万不要,会直接损伤你的
胃的
。立刻垫高枕头,然后整个人躺下来,这样休息最少十五...
吃撑了胃难受怎么办
?
答:
1、
吃多了
首先站起来
吃撑
了首先站起来,躺下最不利于消化
胃部的
东西也会流回食道,会导致人更加
难受
。肚子撑得
不舒服
,如果躺下来这样睡了,很容易长胖,而且对消化液不好。一般情况下,吃多了最好等大概两三个小时后,等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。2、吃多了适量喝点开水 胃胀一方面...
胃吃多了
胀痛
怎么办
胃吃多了胀痛解决方法
答:
1、首先应注意饮食,尽量吃一些稀软、温热、易消化的食物,同时应该注意吃饭细嚼慢咽,避免狼吞虎咽,吃饭时应注意进食的量,避免进食过饱。2、还可适当地按摩腹部,适量运动以刺激胃肠道的蠕动,减少胃胀
难受
的感觉。
吃太多了
,怎样能快速消化掉呢?
答:
暂时不要运动、适当按摩如果确实吃得太饱了,最好不要平躺下来,也暂时不要喝水,忍不住的话那么就尽量少喝一点水,因为水喝
多了
肚子会发胀,使人更加
难受
。肚子很饱的时候会觉得有些
不舒服
,加上肠胃压力大所以暂时不适合做运动,可以先坐在沙发上休息一阵子,自己给肚子和腹部慢慢地按摩一下,促进...
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