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面条为什么不抗饿了
为什么
同样吃三两米饭或者
面条
,面条没米饭
耐饿
?还有,吃米饭和面条哪个容...
答:
面粉内并不存在一种比大米更容易使人发胖的因素。每150克煮熟的
面条
含有1克脂肪、7克蛋白质、40克碳水化合物,所含热量是180千卡,所以它不是脂肪性食物,但它特别能给人饱腹感。许多研究表明,缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感,因而有助于控制体重 ...
吃多少克面食
饥饿
感就消失?
答:
所以说
为什么
有的的人觉得吃米饭觉得饿,有的人觉得吃
面条饿
的原因吧,都是因为我们自己的饮食文化不同所造成的。对自己饮食文化也有很强的依赖。以上两点就是分析有些人吃
面条不抗饿
,有些人觉得米饭不抗饿的原因,不知道我的回答能否给你解决疑惑?但是不管哪个更抗饿,合理搭配饮食才是对身体健康的...
为什么
吃
面条
很久都不觉得饿?外面面馆吃的面条更加明显?是肠胃先天...
答:
有的
面条
为了让面更加劲道,会添加着添加剂,可能会影响消化
早上吃馒头稀饭容易
饿
是
什么
原因?吃
面条
就不会。
答:
吃馒头 要喝很多水~粥里也有水,当然容易饿~
面条
水分少 比较
耐饿
啊
吃同等的米饭跟
面条
,哪个吃完后饿得快?
答:
那有的人会说了,
为啥
我吃了米饭或
面条
后
饿
得快呢?这可能和个人的饮食习惯有关,有的人习惯了吃面,吃米饭就会觉得吃不饱,饿得快,反过来说,习惯了吃米饭的,也有可能会觉得吃面条吃不饱。再有,食物消化的快慢还与每餐的搭配有关。如果这一餐有蛋白质、蔬菜、主食,与只有土豆做菜,米饭、...
吃
面条
的好处和坏处
答:
第四,面条含热量低,面条在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后变成400克。第五,面条有抑制食欲的特点,因为面条在胃中的消化比较慢,使人长时间有饱胀感,不易
饥饿
。第六,面条能够分解脂肪,因为
面条不
含脂肪,可使胰岛素保持在正常、稳定的水平,进而保持血糖的长期稳定 坏处:一般人皆可...
面条
和米饭哪个比较解饿啊?
答:
米饭比较筋饿。
面条
吃过一会就又
饿了
经常吃
面条
的话会不会容易饿啊?
答:
淀粉是碳水化合物,如果你吃的是汤面的话,水分更容易被吸收和排空。减肥建议你吃食安定制食品的番茄赢面,因为番茄本身就是很有营养的食物,又有水果的养分。另外就是,你吃
面条
时可以加一下鸡蛋啊、肉类之类的,不容易饿。不过你的这种减肥方法很健康哦,鼓励一下。望采纳!
吃面食和吃米饭,你认为哪个更
抗饿
?
答:
北方和南方的生活习惯不同。大米是南方和西南地区的基本食物,具有良好的
抗饥饿
效果。在中国北方和西北地区,
面条
是主要食物,其抗饥饿效果良好。这些都是长期的生活习惯,形成了不同的消化系统。根本没有“反饥饿”的指标。这不是一场自然的三年灾难,食物是定量配给的,如果你感到饥饿,多吃一碗。如果你...
面条
和馒头吃哪个撑的时间长不至于会饿?
答:
面条
时间长,馒头是发酵过的好吸收。
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