88问答网
所有问题
当前搜索:
萝卜腿
跪求练弹跳的科学方法、简单、有效。还有篮球全、半场规则!谢…_百 ...
答:
当然还有其他的一些,我们都知道的影响弹跳的因素,比方说扁平足,O型,
萝卜腿
,这些是大家都熟悉的,就不用多说了。练习弹跳 方法一 篮球运动发展到今天,运动员的弹跳力和滞空能力越来越重要,许多人在经过一段时间的力量训练后,身体虽然变得更强壮,弹跳力和身体的灵活性却没有相应的提高,甚至有所...
身材和脸不配的女明星,有的长相五分、身材满级,有的只有脸能看_百度知...
答:
相比之下,阿娇的身材跟她的脸就有点太不匹配。浑圆的肩背和发达的斜方肌,让阿娇跟天鹅颈绝了缘。一旦管理不够发了福,看起来就会肉墩墩的,很有几分虎背熊腰的感觉。腰不细,跨又宽,还有两条俗称的“
萝卜腿
”,看着比“五五分”还要矮。为了藏肉和显高,阿娇常用宽松型服饰搭配厚底鞋,但效果...
好看的动漫
答:
44.《轻音少女》(立志的故事,人也长得不错,就都是
萝卜腿
)45.《下一站巨星》(和星梦天使一样 偶像的历程,立志的故事,也有穿插爱情)46.《天使怪盗》(奇幻的故事,华丽的场面,唯美的爱情),47.《钢之炼金术师》(热血的战斗,感人的亲情)48.《完美小姐进化论》(很特别~~~和流星花园一...
走路快对身体有好处么?有减肥的作用么?
答:
一般人不自觉地以惯用方式在“走”,用力不对,美就越来越遥远。重新开始“学走路”,不但会使腿部线条美,还可减肥。 其实走路不光是姿势问题,“方式”也非常重要。下半身粗大的人,一般走得很“沉重”,人未到,脚步声先到,不但鞋子不正常磨损,腿部曲线也变成
萝卜
在这里,几种走路的方式,...
健身后手臂肿胀
答:
另外,运动方式不正确或是长时间站着,造成
萝卜腿
或小腿浮肿。 下身肥胖原因5:饮食高热量、重口味 大多数腿部肥胖者都不注意饮食,不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物,吃饱后又习惯坐着,慢慢的,臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外,有些人嗜吃重口味的食物, 摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。肌肉网有不少健身饮食,大家...
卡其色紧身吊带+修身白色牛仔裤,你喜欢这样的风格吗?
答:
裤子小姐姐选择的是一条比较紧身的白色牛仔裤,裤子在腿部的大腿处还破洞了,这种破洞的设计,是比较好的突出了小姐姐的随性的风格。紧身的设计,很好地展现出小姐姐的腿部曲线,腿部是那种笔直的,不是那种弯弯的
萝卜腿
。裤子的腰部采取的是高腰的设计,这种设计就可以很好的把腰腹部的肉肉给遮住。鞋子...
想通过跳绳子减肥,跳绳有什么需要注意的事项?
答:
跳绳是一种既能燃烧脂肪又能锻炼耐力、肺活量的有氧运动,能有效增强我们腿部、手臂肌肉的耐力,在环境有限的情况下也能进行,但是在跳绳的时候,很多人会感到膝盖无力、疼痛、这是由于跳绳时动作不规范造成膝盖受损,所以在选择跳绳动作时,需要培养标准动作,才能在有效减肥运动的同时锻炼自己的膝盖,不要...
空中蹬自行车的好处
答:
空中蹬自行车【运动效果】1.空中蹬自行车主要是瘦大腿,也能瘦屁股、小腿和小腹。2.它能够燃烧脂肪,紧实肌肉,也能够消除下半身水肿。3.不用担心小腿长肌肉,适合小腿已经有
萝卜腿
的人。4.最快一周见效,最慢一个月见效。空中蹬自行车,蹬的时候腿会出力,大小腿的肌肉都会运动到,能够加速下半身代谢...
跳绳的频率怎么把握?
答:
跳绳后的拉伸动作是很重要的。特别是年轻女性总是怀疑跳绳会让腿变粗,跳绳结束后记得做一些拉伸动作能使肌肉分布均匀,防止出现
萝卜腿
的现象。具体做法如下:人站直,一条腿尽量往后踏一步,保持鞋底着地,身后的那条腿保持笔直,前腿弯曲,身体垂直。双臂尽力往后拉。坚持8-12秒,换腿再做一次。人站...
跑步的坏处有哪些?
答:
跑步的坏处如下:1、全脚掌着地。跑步时全脚掌着地,会很容易“蹲脚”,易引发胫骨骨膜炎,长期冲击还易跑成O型腿。2、脚尖着地。跑步时,前脚掌着地会强烈刺激小腿肌肉,时间长了会造成小腿变粗,形成“
萝卜腿
”。3、内外八字脚。容易造成膝关节等部位损伤,还易造成X、O型腿。4、过分前倾后仰。
棣栭〉
<涓婁竴椤
67
68
69
70
71
72
74
75
76
涓嬩竴椤
73
其他人还搜