88问答网
所有问题
当前搜索:
萝卜腿
脑筋急转弯大全及答案
答:
29 一名pol.ice见了小偷拔腿就跑,为什么?答案:想快点抓住小偷30 小明天天吃口香糖,可别人还说他口臭,为什么?答案:他天天说脏话。31 青蛙为什么能比树跳得高?答案:因为树不会跳32 “你跟猪站在一起”,猜一种动物答案:象(像)33 老王一天要刮四五十次脸,脸上却仍有胡子。这是什么原因?答案:老王是个理发师...
现在女性为什么要穿塑身衣
答:
塑身衣就很好的解决了这个问题,把身上的赘肉紧紧的包裹起来,使得身材看起来好的不行啊。尤其是在一些特定的场合一、穿塑身衣的好处塑身衣帮助女性改掉不良的习惯,改善体形。如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀,粗大腿、
萝卜腿
等等。注意是改善,不是改变。当然女性也可以通过穿...
原地跑步和跳绳哪个减肥效果好啊 原地跑步和跳绳哪个减肥效果好_百度知 ...
答:
这种减肥瘦身方法简单,有趣,不受气候的影响,而且是一种男女老少皆宜的运动,只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的,而且对女性尤为适宜。跳绳是一种有氧运动,能够消耗身体内多余的脂肪,使肌肉变得富有弹性,但是一定要切记,跳绳结束后,一定要做做拉伸动作。拉伸动作能使肌肉分布均匀,防止出现
萝卜
...
跳绳多少个相当于跑5公里?
答:
跳绳700个,跳绳25分钟相当于跑5公里。跳绳5分钟=跑步1公里。普通人每天坚持30-40分的跳绳训练,可以通过高强度的体能消耗,燃烧约300千卡的热量。并且,跳绳训练可以有效提升人体的心肺功能、身体平衡性以及敏捷度。
错误的走路姿势有哪些?
答:
像比较常见的外八字走路有什么危害?1、外八字走经常看到男生这样走,但是女生也这样走的话,不仅难看,还会使腿型变丑,在小腿肚那里长出厚厚的肌肉群,就是所谓的
萝卜腿
,X型腿也会随之产生。一般人没有那么明显的外八字走,但是这也不能代表你就不是外八字走。轻微的外八字走很好判断,只要看你的...
长期坚持跳绳的人,腿型会变好看吗?
答:
拉伸可以均匀分布肌肉,防止出现
萝卜腿
现象。跳绳前热身,跳绳后拉伸。即使长时间坚持跳绳,小腿肌肉也不会过度膨胀,只会适当变得强壮紧绷,曲线优美。更何况跳绳是有氧(减脂)和无氧(增肌)的混合运动。跳得越快,无氧比例越高。也就是说,跳绳可以锻炼你的心肺功能和肌肉(腿)——因此,如果你长时间选择...
正确骑脚踏车 健康加分没伤害
答:
文/刘海伦 要活就要动!「骑脚踏车」是对身体较少负担的运动,可强化心肺功能、预防心血管疾病、糖尿病、改善膝盖退化……,甚至还可以减重。但一定要选择适合自己的脚踏车,踩踏的姿势要正确,才不会产生运动伤害、「犁田」、
萝卜腿
等问题。近年骑脚踏车为风潮,成为国人运动爱好的选项之一。骑脚踏车...
每天快走两小时能减肥吗?
视频时间 00:39
什么版型的牛仔裤最显瘦?
答:
穿衣学问大,选对裤子不只超显瘦,150小只女孩也能有170女神的大长腿!造型师穿衣技巧大公开,不论你是象腿、
萝卜腿
,穿对牛仔裤都能帮你快速修饰缺点,创造逆天美腿!加码「显瘦黄金比例」三技巧,学起来买衣服再也不花冤枉钱!让你身材比例看着更高挑迷人!#大小腿都粗壮:宽裤或直筒裤 从去年开始...
跳绳减肥注意事项有哪些
答:
4、跳绳后的拉伸动作是很重要的,特别是年轻女孩,总是怀疑跳绳会让腿变粗。跳绳结束后,记得做一些拉伸动作,能使肌肉分布均匀,防止出现
萝卜腿
的现象。5、跳绳减肥一定要有绳子?其实不必。因为女生细皮嫩肉,稍不小心被绳子甩到了,就会留下很难看的疤痕,得不偿失。只要你保证跟跳绳一样的姿势,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
63
64
65
66
68
69
70
71
72
涓嬩竴椤
灏鹃〉
67
其他人还搜