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清热去火的家常粥
3道
家常
早餐粥的做法,天天换着花样做,营养健康,家人爱喝
答:
我们北方人的生活习惯就是早餐必须来一碗粥,早上不喝这碗粥总觉得缺点啥。在北方各种粗粮都能熬粥,再搭配一些青菜、海鲜等,每天换着花样吃。喝粥,好消化,对肠道也很好,尤其早上起来喝一碗热气腾腾的粥,补充一天的能量,今天就和大家分享3种
粥的家常
做法,有喜欢的朋友们,下面我们一起看看吧!用...
各种
粥
的做法大全
家常
做法
答:
各种
粥
的做法大全
家常
做法如下:百合薏米绿豆粥。材料:绿豆50克,薏米50克,稻米50克,糙米50克。辅料:百合(干)20克。调料:白砂糖30克。做法:糙米、薏仁、大米、绿豆洗净,泡水2小时备用;所有材料放入锅中,加入适量水煮开;转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂;粥浓,加入白糖调味即可。阿胶白皮粥...
粥的家常
做法
答:
粥的家常
做法大全 现代人都注重养生,养生最重要的就是科学合理的饮食,这时候如果喝点养生粥就是最佳的'选择了,山药、枸杞、五谷杂粮等对身体是有极大好处的,所以将这些放到粥里面熬效果一定不错。1、山药枸杞养生粥 原料: 山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。做法: 1、大米加水提...
十种
家常粥
的做法
答:
1、小米
粥
。食材:小米,红糖。做法:小米淘洗干净,放入锅中,加入清水,煮开后转小火煮至粘稠,关火加入红糖搅匀即可。2、牛奶麦片粥。食材:麦片150克,牛奶50克,水45克,白糖适量。做法:麦片清洗干净后,清水泡软。将泡软的麦片和水一起倒入锅中,大火烧开后滚上两三滚,加入牛奶,再煮5-6...
家常的粥
类做法的要点(大米、小米、棒子面、紫米)
答:
2020-01-18 常用的婴儿粥类的做法有哪些? 2007-02-22 求教:一些
家常
点心和粥类的做法,简单易做最好 38 2012-04-26 请教一下粥的种类和海鲜粥的详细种类以及做法?谢谢! 4 2018-04-27 儿童喜欢的营养粥类食谱有哪些 2020-06-29 有哪些10个月婴儿常用
的粥
类的做法? 2019-08-02 有哪些10个月婴儿常...
百合小米粥怎么煮
答:
百合小米
粥
属于美味粥品,主要原料是小米、百合,口味是清淡,工艺是煮,难度属于中级。工具/原料 干百合(50克)、干银耳(1朵,20克)、红枣(6颗)、花生(30粒)、小米(1纸杯)、清水(15碗)、冰糖(1/2纸杯)。步骤/方法 干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,花生去掉外皮;小米冲洗干净,放入清水中...
茯苓
粥家常
做法,正宗茯苓粥怎么做
答:
茯苓
粥
的做法:1.准备材料,茯苓,山药,红枣,大米。家中如果有粳米,代替大米更好。2.茯苓清洗干净后,稍微压碎些,山药去皮切块。(茯苓再压碎一些更好,压成粉末也是完全可以的)。3.准备煮粥用的锅,今天我用电饭煲煮,将洗干净的大米,红枣,茯苓,倒入锅中加适量水,开启煮粥功能。4.煮到一半...
葫芦
粥的家常
做法大全怎么做好吃视频
答:
4.调入盐和葱花,续煮5分钟,即可食用。养生功效 葫芦含有大量胡萝卜素,有助于维持皮肤细胞组织正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤润泽细嫩。中医认为,葫芦瓜味苦,能清心泻火,
清热
除烦,能够消除血液中的热毒。所以这道粥品最适宜于容易上火的人士食用。大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值...
求各种汤
粥
做法。和各种
家常
菜。要营养健康的家庭汤粥。
答:
1、红枣米仁
粥
:红枣10克,薏米仁50克,粳米150克,同水煮成粥,加冰糖使用 ,有
清热
利肺健脾利胃的功效 。2、百合莲子粥 :百合,莲子去芯各100克,粳米200克,加少冰糖 ,清肺止咳,养心安神,补胃利脾,益气壮阳
清热
祛湿粥怎么做 清热祛湿
粥的家常
做法
答:
1、木棉花20克,赤茯苓15克,川萆解、灯芯花各10克,赤小豆30克,白扁豆、薏米仁、芡实各20克。2、木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花水煎至两碗取汁,入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡实同煮为
粥
即可食用。3、
清热
祛湿粥是一道传统药膳。能清热祛暑,以木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花水煎至两碗取汁...
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