88问答网
所有问题
当前搜索:
有营养又比较清淡的粥
什么粥是养胃的?
答:
那如何喝粥才科学呢?其实,《黄帝内经》中的“饮食有节”已经给了我们答案,适度、适时地喝粥即可。如果生了病、需要
清淡
饮食,喝些好消化
的粥
当然可以。如果早餐有喝粥的习惯,大可以继续保持,配上点干的点心更好。如果出现了泛酸、烧心等症状,或是患上了胃溃疡、浅表性胃炎、反流性食管炎,那...
十
米粥
的功效与作用,粥米的好处
答:
今天给各位分享十
米粥
的功效与作用的知识,其中也会对粥米的好处进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了收藏本站,现在开始吧!本文目录一览:1、八宝
粥的营养
和功效2、“十米粥”是如何配制的?营养价值高不?3、十米粥是什么4、吃十米粥有什么禁忌?5、什么是十米粥?怎么做的?有什么功效?6、十米粥的功效...
怎样煮小米才会又糯又软
答:
小米
粥
是我非常爱喝的,记得小时候用柴火熬出来的小米粥是
最
好喝的,在熬完了以后,顶部都会飘着一层厚厚的米油,用筷子挑起来放入嘴中吃着特别粘稠,特别好吃,很香,尤其是女人在坐月子的时候,喝了小米粥配红糖对身体是非常好的,所以小米的
营养
价值是非常高的。想要熬出好喝,粘稠的小米粥,一定...
上夜班下班时,吃什么早餐又快又
有营养
?
答:
首先早餐时间最好在6-8点,不要因为困倦而选择直接去睡觉,一定、一定、一定要吃早饭——重要的事情说三遍。建议吃一些
比较
温和
有营养
的,口味不刺激的,好消化的早餐。粥是首选,口味
清淡营养
丰富
的粥
可以补充熬夜损耗的元气和人体的精。配上一些有营养的包点,是非常不错的选择。豆浆等...
早上吃
白粥
好有哪些好处和坏处
答:
好处:1、白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果,如果是受得了清凉的青壮年,早晨吃白粥的时候可以配合一些生菜,效力更好,选购新鲜鲜嫩的生菜切成丝状,将生菜丝放入碗底,冲入煲好
的白粥
,即可食用。2、
粥具有
温、软、
淡
、香、黏等特点,利于消化吸收,又增添津液,特别是粥熬好后上面漂浮...
没有豆浆机怎么快速煲粥?
答:
粥
,简单
又清淡
,
营养又
健康,是家常主食。不过一般传统的做法是用小火慢慢煮,
比较
费时间,怎么才能快速煲粥?如今有了高压锅,这个问题就非常简单了。煮粥时,如果想放一些杂粮做成更加营养美味的杂粮粥,用高压锅来煮也是
最
好的。既方便,又美味。不会造成营养素的损失,又能更好地保留抗氧化成分。...
胃酸反流能吃小米粥吗
答:
2、有部分患者因为胃酸返流症状的关系,很担心胃酸返流病情恶化,所以会自己会去药店随便购买口服液来食用,其实药物很容易引起胃肠刺激,建议患者不要乱随便服用药物。特别是止痛药、抗风湿药等,如果胃酸返流不严重的话,日常可以吃一些小米粥来养胃,之后注意后背和胃部保暖,这样有利于缓解胃酸返流的...
银鹭八宝
粥有营养
么?都有什么营养价值?
答:
八宝
粥
的主要功效 粳米 粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。芡实米 芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内
营养
所需成分...
老年人早餐吃什么东西最为合适呢?
答:
之所以每天早上固定是小米粥,是因为我爸不吃
白粥
。他认为白粥很没
有营养
,在他心中只有小米
粥最
养人。有回小米用完了我忘记了买,我跟我爸说吃一餐白粥吧。我爸一声不吭不愿搭理我,我灵机一动想起了我姐前些天拿了一小袋玉米糁过来,于是我说用这个熬稀饭吧。我爸这才露出笑容,后来他说那个玉米糁...
孕妇早餐吃什么
比较
好,有哪些需要注意的问题?
答:
怀孕后因为胃酸分泌的减少孕妇在饮食的时候可能会没有胃口,特别是早餐,因为刚起床所以不想吃东西,而在这种情况下,孕妇可以吃一些
比较清淡有营养的
早餐。孕妇不喜欢吃油腻的东西,在早上吃鸡蛋的时候可以不要吃煎蛋,直接吃水煮蛋,然后配上小米粥,放一点酸菜。小米粥和水煮蛋比较清淡而且有营养,放上...
棣栭〉
<涓婁竴椤
8
9
10
11
13
14
15
16
17
涓嬩竴椤
12
灏鹃〉
其他人还搜