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吃一个星期苹果瘦了15斤
每天只几个
苹果
,
15
天能
瘦
几
斤
答:
瘦
不了多少的,因为
苹果
中也有糖分
每天只
吃一个苹果
,其他什么都不吃,。坚持20天能瘦多少啊?、_百度知 ...
答:
20到30
斤
左右。我就是这样
瘦下来
的。但我是每顿饭只吃一颗
苹果
。并不是一天吃一颗。
30天一直
吃苹果
再加上运动能瘦多少
答:
可以
瘦
最少
15斤
,同时你也可能会低血糖晕过去了。30天只
吃苹果
,你觉得你能坚持,你能承受吗?体重没减下来,人可能就先不行了。建议通过合理饮食配合运动去减。
吃苹果
可以减肥吗
答:
4、肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。5、多
吃苹果
可以使人体摄入的热量减少,不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉,人自然会变瘦。/iknow...
十天
瘦
十二
斤
__这三个阶段一定要度过
答:
第一阶段(2天) 早:两个鸡蛋; 午:玉米或红薯; 晚:西红柿或
苹果
。 这两天体重下降2-4斤左右。 第二阶段(3天) 早:牛奶+鸡蛋; 午:玉米或红薯; 晚:水果。 这五天体重下降7-8斤左右。 第三阶段(5天) 早:豆浆+鸡蛋; 午:蔬菜; 晚:牛奶。 这样十天体重下降12-
15斤
左右。 已赞过 已踩过< 你对这个...
苹果
减肥具体怎样个减法?
一个星期
能
瘦
多少左右?
答:
三日苹果减肥法的方法,
一周
最少可以
瘦
5
斤
左右 ①连续三天只
吃苹果
,不吃其他水果和食物。②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是肚子饿就吃,吃饱为止。③不管什么种类的苹果都可以,不过,最好是红苹果。青苹果比较酸,怕会刺激肠胃。④苹果要吃新鲜的,而且要洗净削皮,避免农药残存。⑤在这三天内,...
晚上只
吃苹果
能
瘦
多少
答:
问题一:每天晚上只吃苹果能减多少 如果每天真的就只
吃一个苹果
的话,你一定会瘦得很快。一星期能减8
斤
左右。 我就是亲身经历的。 我当时18天里不吃饭,吃饭时间只喝水和吃西瓜充饥,并且经常锻炼出汗,总共
瘦了
9斤。 问题二:晚上只
吃苹果一个礼拜
可以瘦几斤啊 瘦身的同时,要记得一个规律,苹果晚上不能吃多...
谁能告诉我这么在
一个
月内减下
15斤
!
答:
谁能告诉我这么在
一个
月内减下
15斤
! 三日苹果减肥法 三日为一个周期,第一天只喝水,第二天只
吃苹果
,第三天喝水+苹果,每天的苹果总量不超过5个,类似于断食的减肥法,3天的效果减重3-5斤。从上学时期一直风靡到现在,看来减肥的成果还是大大的,但是毕竟还是对身体不太好,大家悠着点。 好处:效果立竿见影,只要你...
21天减肥法已
瘦15斤
答:
超有效21天减肥法已
瘦15斤
1-3天:前三天为排毒期,只喝水,如出现头晕的情况可以喝蜂蜜水,建议休假时开始~ 4-11天:中间七天是减脂期,只能吃水果、蔬菜但注意摄入糖分较低的食物。 推荐水果:
苹果
、蓝莓、草莓、圣女果,推荐蔬菜:黄瓜、西蓝花、芦笋、生菜。 12-21天:后十天是巩固期,一定要逐渐恢复饮食,太着急...
吃苹果
减
15斤
答:
不能瞎来的!这样子是没用的 建议你去看看减肥网,那有很多方法的 也不是一定要运动的啊
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