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关于打坐
如何
打坐
,打坐的好处是什么?
答:
“
打坐
”,打除妄念,坐见本性,故名。 一、心中心法共有六印,当依次修。每印坐两小时为一次,计八次,为第一印圆满,然后再请第二印,每次必默求诸佛菩萨金刚护持我,使我六印圆满,不致中途停顿。因第六印为最要,非福德全者,不易承当也。 二、修时,第一结印,在两小时内,无论...
关于打坐
遇到的问题
答:
超级小小帅师兄,您好,您遇到的现象就是很单纯的
打坐
后,气机启动了,就像气经过耳朵,会有耳鸣,经过眼睛,会有光影,勃起,您就把它当作是气经过了,过了也就过了,您做得很好就是:“什么想法都没有”,打坐就是要这个,您做到了,却又困惑了,呵呵。建议您看南怀瑾的 jin坐修道与长生不老,...
打坐
正确姿势
答:
打坐
的正确姿势如下:1、双足跏趺,先将左足置于右腿上,再将右足置在左腿上,反之亦可。2、脊直,脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般,自然正直。肩张,两肩...3、手结定印于脐下,把左手放在右手下面,大拇指随意有意的碰在一起.
在练习易筋经中,该如何正确地
打坐
?
答:
在修炼易筋经中打坐是一个核心步骤,打坐的主要是修心的,闲话不多述,真奔主题,那该如何打坐呢?下面就给大家说说
关于打坐
的知识,由于是纯干货,望有兴趣者认真读一下!趺跏坐也称之为禅定坐 跏趺坐,佛教术语,即互交二足,将右脚盘放于左腿上,左脚盘放于右腿上的坐姿。在诸坐法之中,此坐法...
关于打坐
答:
阿弥陀佛!师兄,
打坐
是助我们远离妄想的助缘,是非常好的一个修行方法。我们因为无量劫的习气,妄想颠倒无量无边,不能令心清净澄澈,故而借助一些方法,比如说念佛持咒,令心安住圣号或咒语之上,此为一念代万念。这是收摄身心的一种训练。当我们发现心散了,溜号了,跑神了,不须懊恼。因为,当我们...
关于
如何
打坐
的问题
答:
打坐
只要正坐,腰椎骨脊椎骨放松,脚放平或盘坐,屁股要垫高,就不会腰酸坚持不住。肩膀向后打开,就不会胸闷气短。手结印。下颚微微向后收。女人闭眼,男人眯着眼,将目光收回来。舌头发“儿”字口型,抵住上颚。至于音乐声,或其他外界声音,只要不是突然的异响,都没关系,人体都可以慢慢适应。看...
如何
打坐
的正确方法
答:
如何
打坐
的正确方法不少人每天有打坐的习惯,他们会在早上或者晚上打坐,因为打坐对于人体的健康是有好处的,如何打坐的正确方法也是不少人想了解的,我们就给大家简单介绍一下。如何打坐的正确方法打坐最好的时间应该是在黎明之前,这个时候夜深人静,在打坐的时候,应该把右脚现在左腿下。左脚放在右腿上...
修行如何
打坐
?
答:
所以眼闭
打坐
的话不是很好。这个眼神到底在哪里呢?如果精确一点,眼睛下垂,眼神在我们二膝盖回收一点,就是在半空里,眼神等于是收回来的,停在这样一种状态,这样心马上就静下来。还有我们鼻子的呼吸,呼吸呢,鼻子和肚脐应该是在同一条垂直线上,鼻跟脐下面的息要相通,所以叫鼻息相通。调呼吸是蛮...
想学
打坐
的友友看过来,或许我的打坐与众不同
答:
有友友问我
关于打坐
的一些问题,我婉言拒绝了,因为我也是刚刚开始一段时间,自己还做不好,更谈不上什么经验,我只能把老师教我的打坐方式方法记录下来,如果友友看到之后有所受益就好。据说打坐有好多种方式,比如盘坐里面包括单盘、双盘和散盘。但是我做不来,盘不了几分钟腿麻的就坚持不下去了,...
打坐
的正确姿势 打坐的正确姿势是怎样的
答:
打坐
的正确姿势如下:1、双足跏趺,先将左足置于右腿上,再将右足置在左腿上,反之亦可。2、脊直,脊椎的每一锥体如珠算珠子叠竖一般,自然正直。肩张,两肩...3、手结定印于脐下,把左手放在右手下面,大拇指随意有意的碰在一起.
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