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全身僵硬怎么学跳舞
怎样
让自己
学舞蹈
时不那么
僵硬
?
答:
3、过度紧张:若跳舞时精神比较紧张,可能也会影响发挥,出现
四肢僵硬
、不协调的情况。因此建议在跳舞前适当放松身体,缓解紧张的情绪,可将注意力投入到音乐和舞蹈中。紧张情绪缓解后,跳舞不协调的现象也会得到改善;4、不熟练:若是刚开始
学习舞蹈
,或者对于新舞蹈较为陌生,对于舞蹈动作并不熟练,也...
请问一下我今年二十七岁了,想
学跳舞
可是
身体
太
僵硬
了学什么都难,
怎么
才...
答:
想开点,人比人气死人,并不是每个人都有做
舞蹈
演员的天分。 作为你的前辈,给你些忠告,这些只能当作业余看好,不要将大把的时间放这上面,只因为你起步晚,再练也可能达到职业水准,连接近职业水准也难。更不要将大把的时间放在泡吧上面,有过那种经历就够了,年轻人应当把精力与时间放在
学习
也...
我想学街舞,可是我
身体
很
僵硬
,这可以改变吗?
答:
腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。所以
身体僵硬
,只要坚持学街舞,就没问题的。
我今年19岁,想
学舞蹈
。可是觉得自己的
身体
有点
僵硬
,有点肚皮,希望各位...
答:
只要有毅力就没有干不成的事!但是要比别人练辛苦很多是肯定的。至于你说
身体
有点
僵硬
,就会更辛苦了。有肚皮。。要减肥啊!!你要学哪种舞种?如果是芭蕾民族古典,没有一点基础就会有点困难,建议如果没有
舞蹈
基础不要学这三种。现代舞可以试试,不用压韧带啊什么的,会容易点,但是还是要有点儿...
动作很
僵硬
可以学街舞吗
答:
当然可以啦,建议你从HIP HOP 基础,开始学起,两个月的努力练习以后就会有改观了,大胆的、自信的做动作,效果会更好的!然后就可以学你心爱的JAZZ啦!
身体僵硬
的人
怎么
才能学上
跳舞
啊?
答:
我是练武的,这个对动作影响很大,协调性不好会动作
僵硬
,不流畅,不标准,不好看。经常进行体育锻炼,多活动,多做点增加协调性的动作时间长会好的。也可以先学,多练就会好的|||拉丁舞,对
身体
各方面都有好处,还可以锻炼气质|||多锻炼锻炼,身体的协调性就会好一点|||那就学机械舞 ...
我18岁学爵士
舞身体
很
僵硬怎么
办
答:
如果是指肢体动作
僵硬
的话,是因为刚开始
学跳舞
的关系,每个人刚跳舞都是这样的,学上一两个月就好了 如果是说压腿压不开之类的,是因为年龄的关系qwq骨头硬了√肯定比不上小孩子软,只要坚持天天压腿,慢慢就压开了,不能急于求成。
为什么我
学习舞蹈身体
特别疆硬,不灵活.
答:
尚翼舞社专业解答:
身体僵硬
的原因一是协调性不好,二是身体没拉伸开,三是基本功不扎实,四是乐感不好。协调性可以通过打篮球,跳绳来改善协调性,从练舞中也能改善。要想动作到位好看,扎实的基本功绝对少不了。除了平时练,跳之前也要充分把韧带拉开,这样才能把每个动作做到最完美。不然你放不开...
我没有
舞蹈
基础 在家闲着没事 想学爵士能
学会
吗 我的
身体
比较
僵硬
啊
答:
去当地的舞社报名,你想学的舞种。女孩子,大多是爵士和girl's hiphop,练习基本、熟悉音乐节奏、慢慢去接触
舞蹈
的一切。这个东西是需要时间积累的,不是说想练
怎么
练好,想想是不行的。不去接触你想也想不来的。在舞社里和老师认真
学习
,回家才是最主要的,一定要在家里多练习。
身体
体能要加强...
现在22岁,从小没有学过
舞蹈
,
身体僵硬
不柔软,身高160,42公斤,一张脸看...
答:
瑜伽吧!中国达人秀有个老头学了三年就可以把腿扳成各类动作!而且瑜伽更利于
身体
,因为练的过程可以磨练人的情绪,懂得控制情绪,心情自然好了!心情皮肤,身体也会有变化!拉丁比较激烈,而且,小腿腹会出肌肉哦!女人慎重考虑,要不要肌肉腿!
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