88问答网
所有问题
当前搜索:
体重到102斤很难下降
紧急求救 本人今年二十一岁,身高1米52,
体重
有
102斤
,觉到得自己很胖...
答:
很胖吗?健康就好了 如果是实在想多动动少吃多餐 会伤身的那些还是算了 喝喝茶还是可以滴 我有个邻居用那个针灸减肥 效果很好 一个半月瘦了15
斤
但是她就是针灸之后不饿 就吃
那么
一口饭 我觉得那没啥意思
我16岁 身高159
体重102斤
四肢有些胖 怎么才能减肥减下来
答:
2、睡前躺在床上做空中脚踏车,腿上的各个部件都能活动到,这个超有效。我原来是做一百下,现在升到二百下。3、平躺,腿抬起和身子成九十度角,我坚持不了
太
长时间,累了就放下休息一会儿。4、揉肚子,左右手各一百下。从六月中旬到现在已经瘦了五
斤
。如果你再适当节食可能效果更好,我没有节食!
为什么我瘦不下来!?急急急!!!
答:
我就是这样做的,没有吃过任何减肥药,没有刻意去节食,也没有刻意去锻炼,按上面四点去做并且把它变成了我的生活习惯,一年来我的
体重下降
了20
斤
!效果是不是很明显?我认为,只有这样的减肥才是科学的减肥!只有这样的减肥才是有效的减肥!只有这样的减肥才是健康的减肥!想减肥的朋友不妨试试。 ...嗯,还有... ...
减肥遇到平台期,怎么度过?
答:
减肥遇到平台期,怎么度过?我
体重
第一个月是掉了11斤左右,第二个月掉了 8斤 左右 现在第三个月 就一直在105 104斤左右徘徊,
很难下降到102
,偶尔没吃 它慢慢下降到102,但是就算有时候没吃,也是
下降很
慢 ,偶尔吃多也就涨了1.2斤左右。反正就是 不吃,下降很慢,吃多就会涨,但是一直在...
为什么
体重
一直降不下来呢
答:
可能这一项不是每个女生都能够坚持的,因为百分百会让自己的肚子承受不了,情况严重的话可能会得胃病或者胃溃疡等等之类
很难
治疗的病,如果不小心患上了,这个病需要长期的养,中间不能有差错才能恢复,所以节食不是每个人都行得通的。有的女孩子既不跑步运动也不节食,靠吃减肥药来降低
体重
,因为减肥...
我现在13岁了,身高才157cm,但
体重
已经有
102斤
了,请问有什么减肥的方法吗...
答:
=)如果想控制一下
体重
的话建议早上吃点燕麦片【注意是燕麦片不是麦片、市场上很多麦片里面全是糖啊全是糖!!】燕麦片比较管饱,吃了之后很长时间都不会感觉到饿,然后少吃点零食,正餐照常吃,应该就没问题了 真心建议不要现在减肥 不然影响长个子了就不好了 ...
我身高166,
体重102斤
,想要减肥
答:
我170+
体重
110+ 看起来不是很胖,男孩子胖点很正常。想减肥的话
很困难
,但是你可以把肥肉锻炼成肌肉,那样看起来就不胖了。首先,一日三餐要保证,早饭一定要吃。午饭要吃饱,晚饭可以少吃点。多吃些富含蛋白质的食物,比如蛋类,大豆,牛肉,鱼,虾蟹,胡萝卜,生菜,芹菜,冬瓜等。每天多喝点水...
我高1.6米
体重
却有
102斤
我怎么减肥哦???
答:
这样还用减肥啊```其实已经很好了,你的
体重很
标准了。如果你觉得你的身材不够均匀的话,可以适当的做点运动,比如瑜珈什么的```最好的办法就是多走路,而且走路的时候姿势要好```
...但是
体重
还是没有变化一直保持100
斤
或
102
这是为什么?
答:
坏处:过少的摄入热量会导致身体机能的
下降
,女性的话甚至可能出现内分泌失调、避免方法:少食不是不食切记切记,不要为了
好
身材而
太
过委屈自己.2.多动:养成运动的好习惯 运动的好处我就不用多说了吧,可以促进新陈代谢,锻炼身体各个方面,最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量 好处:良好的运动习惯...
我现在是
102斤
可是现在的我想减到92斤谁有什么好办法吗
答:
我看来,其实减肥有两个方面的功夫要下 第一是加快自身新陈代谢,这个我们一般人靠自己的能力
很难
可以做到,我推荐去一些权威的保健机构进行针灸(针灸又分很多种,基本减肥,针背,针腿等等,但是只推荐基本减肥,基本减肥全身都能减,其余的针背针腿只是保健院为了赚钱打出来的,功效不大)..如果价格太贵接受...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
瘦到130斤就一直不动了
120斤就是瘦不下来
为什么一百零几斤好难减
体重一直在113斤下不去
一天中最容易瘦的时间
体重维持在110一直不掉
体重卡在105斤瘦不下来了
体重减不下去
120斤很难瘦下去吗