女性在产后身体如何恢复才最快?答:产后妈妈身体很虚弱,尤其顺产的妈妈,由于生孩子时太过用力,在宝宝出生后的一段时间,胳膊和腿都是肿的,而且麻麻的、有酸困的感觉。 那如果在月子期间,经常抱起宝宝哄、抱宝宝喂奶的话,不少妈妈就会感觉“手腕酸困的厉害”,就像上班人的“鼠标手”一样。其实,这是 腱鞘炎,因为经常抱娃、过度用力造成的。 建议:...
说说大家的月子病,让没坐月子的或将坐月子的借鉴一下?答:月子做不好,真的会落下一身毛病的,我相信有约不并,因为我已经有两个宝宝了,我们家二宝刚一岁过,1:月子期间不能吹风,不能见风,要穿的暖一点,头要戴帽子,如果不注意月子吹风的话,时间长了会头疼,浑身疼。2:月子期间不能吃太硬的东西,对牙齿不好,吃太硬的东西会导致牙齿松动,我就是因为没出月子,然后吃了...