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一天没吃饭怎么才瘦一斤
节食
减肥
,
如何
让自己
不
暴饮暴食?
答:
前段时间因为工作
一天没吃饭
,导致胃酸,一个星期都吃不进饭去,那时候体重下降了2,3斤,可是一个星期后食欲就上来了,而且越吃越多,还喜欢吃甜,天哪,
怎么
办啊,我现在一百零三斤... 前段时间因为工作一天没吃饭,导致胃酸,一个星期都吃不进饭去,那时候体重下降了2,3斤,可是一个星期后食欲就上来了,而且越吃越...
为什么
一天没吃饭
、居然瘦了七斤??
答:
所谓
一天没
有
吃饭
就
瘦
了许多,则多是脱水,排除了大便等导致的。一般,短期内瘦了,需要考虑营养不良,消化不良,慢性消耗性疾病,甲亢糖尿病等导致,需要结合临床分析判断。必要时需要就近空腹到医院全面系统检查确诊下再针对性的治疗。祝您早日康复!
怎么样
可以快速
减肥一天一斤
答:
快速的
一天
,减肥
减1斤
,简直是
不
可能的,除非你去抽脂去医院里面把体内的脂肪抽出来,这样的话可能会稍微快一点,但是一般的如果健康的减肥办法的话,还是建议多运动。
吃饭
的时候多吃水果和蔬菜,少吃,主食,这样的话坚持下来会慢慢的瘦的。
暴饮暴食
一天
就胖了
一斤
,第二天通过
不吃饭
靠饿可以瘦回来吗?这样靠谱吗...
答:
嗯如果通过
不吃饭
饿,我认为这样的
减肥
方法是不靠谱的,应该合理膳食,然后配上呢嗯,适当的体育运动,这样子呢,对于减肥来说,更有效一些
快速
减肥
的方法、最好
一天减一斤
的那种
答:
说的那些谁
不
懂` 只是不是那么容易做到` 运动--时间长,不可能快速瘦下. 节食--伤身体,而且不宜时间长,一般以3天为个周期还成.3天内只喝水,节食前后的一两天用于过渡.不要大吃大喝突然停吃,节食后也不宜突然暴食暴饮.时间加起来一个星期,以流质食物为主,甜食不算.一个月只能做一次.免得身体...
怎么才能一天瘦一斤
答:
我不知道有什么
减肥
的好方法,说说我自己,我是男生,1米77却有162斤 。我6天
瘦
了8斤,现在还在继续减肥。我的方法很简单:早晨,中午正常吃饭,不用控制,可以吃荤,不过肥肉还是少吃吧,这样不会影响白天的正常生活。下午打2小时篮球,晚上
不吃饭
。没有任何不适,总之少吃多运动就行了,毕竟全靠...
断食最多几天?
一天
可以
减一斤
么?
答:
看你体质了,如果你是第一次
减肥
的话,那么10天下来保险一点的说
瘦
15斤以上,甚至还
不
止的。但是第一次减肥的时候会很难熬,因为你前几天会很饿很饿的。断食之前你必须想清楚,考虑明白,因为是断食不能
吃
的,断食期间的那10天你的行程啊,最好不要工作啊体力活也不能有,避免有大餐啊,别人请客...
怎么才能一天瘦一斤
答:
一天瘦一斤
正常吗 运动减肥 一天瘦一斤 这样正常吗? 会
不
会太快了!运动出汗,会排出身体水分,而且运动减肥刚开始可能会出现一天瘦一斤的情况,越往后就会越难瘦,所以运动一天瘦一斤属于正常。但是要想瘦到自己满意的数字,单靠运动是没有办法实现的。饮食也要注意:美食与好身材
如何
兼得 许多人把...
每天晚上
不吃
晚饭真的会瘦下来吗?
答:
减肥
主要看每天的卡路里摄入量和消耗量,而不是不是晚饭,如果你每天中午
吃一斤
芝士,不吃晚饭也没用。\x0d\x0a每天
不吃饭
那肯定是不可以的。但是你可以吃水果减肥。1、西瓜:夏天最常见最常吃的水果是西瓜,西瓜不仅可以降暑解渴,夏天吃西瓜还有助于减肥。西瓜中水分含量是其他水果所不能比的,吃...
快速
减肥
的方法、最好
一天减一斤
的那种、
答:
这可是好多人都
瘦
下来的方法!不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但晚上
不吃饭
!刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的!但不许多哦!注意!一定不可以吃零食!什么零食都不可以!更不许坚持不住晚上打吃一顿!不要以为
一天没
关系!你可以先试试...
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