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dha含有雌激素吗
吃什么食物对视力有帮助?
视频时间 00:26
亚麻籽油保质期已过三年,可吃吗?
答:
亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达84.07% 。亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全,必需氨基酸含量高达5.16%,是一种营养价值较高的植物蛋白质。亚麻籽油中α-亚麻酸含量为53%,α-亚麻酸是人体必需脂肪酸,在人体内可转化为二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸,它们为鱼油中的有效活性成分。α-亚麻酸有...
如何给宝宝正确地吃鸡蛋?
答:
有些地方喜欢给孩子吃毛蛋,认为这个很有营养,能促进孩子发育。但是经过验证, 毛蛋
含有雌激素
等激素,孩子常吃毛蛋,可能会导致性早熟,给孩子的心灵和身高带来巨大的打击。 因此,父母们尽量不要给孩子吃毛蛋。 所以,鸡蛋虽然很有营养,父母也要理性给宝宝吃鸡蛋,正确的给孩子吃鸡蛋才能达到补充营养的目的。 宝宝鸡蛋过敏...
喝豆浆好还是酸奶好
答:
各有各的好处。喝豆浆的好处:1,强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。2,防止糖尿病。豆浆
含有
大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必...
饮料的危害
答:
1、伤害肾脏 肾脏是人体最重要排泄器官,人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的。饮料中常常
含有
大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等进入人体,会造成对肾脏的伤害,也会增加患上肾结石的风险。2、伤害肠胃 喝下大量饮料之后,胃肠道血管遇冷就会立即收缩,使肠胃血流量变得更...
BBC评点世界十大具营养价值食物!「肥猪肉」竟然榜上有名
答:
每100克559卡路里/营养价值:84分 南瓜子含丰富的锌,对于男性的前列腺、膀胱
有
好处。但对女性而言,因为有丰富的木酚素,它是一种植物性
雌激素
,能够调节女性荷尔蒙,有助于预防骨质疏松的问题。甚至在动物研究中发现,南瓜籽被证明可以控制胰岛素水平,降低血糖等功效。5. 奇亚籽(Chia Seeds)每...
对眼睛有好处的食物
答:
1,胡萝卜、菠菜、莴苣叶、韭菜、空心菜(竹叶菜)、豌豆苗、苜蓿、南瓜、番茄、苋菜、枇杷、紫菜、青豆等。2,动物的肝脏,比如猪肝、羊肝、羊肝的效果是最好的。
哪些食物对视力好?
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