88问答网
所有问题
当前搜索:
20岁还能长高吗
20岁
了
还能长高吗
视频时间 00:45
20岁
了,男生
还能长高吗
答:
20岁
还是有
长高
的空间的,但会长的比较缓慢。一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快...
20岁
,女,
还能长高吗
答:
朋友,你还是可以长的。除了吃好外,要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25
岁
才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体
长高
。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。1.�悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂...
女生
20岁
了
还能长高吗
?要用什么方法或是注意哪些地方?
答:
20岁
的女孩仍有
长高
的机会 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,...
男生20岁以后
还能长高吗20岁
170都没到?
答:
男生在
20岁
之后理论上身高增长的可能性较小,但并非完全不可能。以下是一些建议,有助于在成年后继续追求身高增长:1. **坚持适宜的运动**:参与如游泳、篮球和跳绳等有助于拉伸身体的运动,每天持续一定时间,可以奠定增高的基础。2. **使用增高辅助工具**:例如专为增高设计的吊环,通过它们可以充分...
我现在
20岁
了`168的身高不知道有什么方法
还能长高
么?只要175就行了...
答:
我现在
20岁
了`168的身高不知道有什么方法
还能长高
么?只要175就行了。。。 很希望有个很好的解决办法```那些宣传自己医药和没经过实验的自己爬开,。。。我20岁了``才168啊``我要到175啊```... 很希望有个很好的解决办法```那些宣传自己医药和没经过实验的自己爬开,。。。我20岁了``才168啊``我要到17...
20岁
的女人
还能长高吗
谢谢了,大神帮忙啊
答:
年增值一般为5~7厘米,个别可达到10~12厘米,约几年后生长速度又减慢,直到女
20岁
、男22岁时身高基本停止增长。 那么,人体又是怎样
长高
的呢?原来,人类的身高主要取决于长骨(如下肢的股骨、胫骨)的长度。长骨的生长,包括骨的纵向生长(即线生长)和骨的成熟两个方面:在人刚出生时,主要的长...
20
多岁了
还能长高吗
?
视频时间 10:00
20岁
以后
还能长高
的办法有吗?
答:
如果想要
长高
,首先常吃蛋白质高的肉类,常喝牛奶。然后请保持充足的睡眠,不要熬夜,碳酸饮料特别是可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。还有一些垃圾食品。这些都不要去碰,经常晒太阳,骨骼似乎和植物很相像,享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 还有经常运动,首选...
20岁还能
长个吗?
答:
青春期,女孩一般从9—11岁开始,比男孩早二年。青春期年龄段,世界卫生组织规定为10-
20岁
。青春期身高每年增加6~8厘米,少数人长得快的可达10~12厘米,形成了第二个生长高峰。以后,过了青春期发育成熟,骨骼完全钙化,身高也就停止增长,再也不可能增高了。人体的
长高
,是全身性的增长,但是最突出...
棣栭〉
<涓婁竴椤
12
13
14
15
17
18
19
20
21
涓嬩竴椤
灏鹃〉
16
其他人还搜