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20岁了一般到底还能不能长高
女生
20
多
岁了还能长高
吗?
答:
其实女性即使到了
20岁
也还是可以
长高
的,只不过会长高的速度会比较慢。但是只要掌握了正确的方法和技巧,还是可以实现的。首先就是饮食上需要做到均衡,钙、镁、碘等元素
不能
落下,因为它们对
长个子
是很重要的,所以可以多喝一点骨头汤,吃一些海产品等。此外
还可以
晒太阳。但是很多女性由于怕黑,所以对...
20岁还能长高
吗,要做哪些运动?
答:
虽然很多人说
一般
到了
二十岁
身高就
不会
再变化了,其实不然,二十四岁以下其实还是可以长的,只是生长速度不像在
二十岁
以下那么迅速而已,但是虽然说是可以长的,但是也要配合均衡的饮食以及适当的运动,还有健康的作息才可以做到这些,不然你每天不忌口,不锻炼,总是熬夜那么肯定是没有任何机会
长高
的。首...
...生长比较缓慢现在只有162公分,不知道
还能不能长高
答:
机率不是可以算的,是要看你的骨骺是否已经长合来定的,男性的下肢骨
一般
是
二十
到
二十
一
岁
出现骨骺长合。你可以去医院做一个下肢的膝关节或髋关节的X光片来明确一下的!一般来说,决定身高的基因是主要来自X染色体,你是男生,染色体配对是XY,X是来自你的妈妈,你妈妈只有158,那么看来
不会
有太大...
20
多
岁了还能长高
吗?
视频时间 10:00
我现在
20岁还能长高
吗??
视频时间 00:45
20岁还能长高
吗
答:
大部分男性到21
岁
生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有
长高
的空间,不过长高的幅度
不会
太大。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想
增高
,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的...
20岁还能长高
么?
视频时间 00:45
快到
20岁了
,
还能长高
吗?
视频时间 00:45
20岁还能长高
吗
视频时间 00:45
20岁还能长高
么?
答:
运动加营养:下面这些是我从网上看的,希望对你有所帮助,
20岁还可以
长的!
能增高
的食物 应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量
不
吃。可乐与果汁也少吃为...
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