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身高155体重108应减多少斤
体重108斤
155
cm 是不是很胖啊!要
减
到
多少斤
最好
答:
你的
身高
,标准
体重
是52.2kg 美体体重是47.4kg 模特体重是54.1kg
我
身高1.55体重108
要
减
的少
斤
才算标准
答:
减
到86到100
斤多少
标准的
我的
身高
154…
体重108斤
…应该要
减多少
才标准呢?
答:
2. 根据健康体重指数(BMI)的参考数据,
我应该减掉大约15斤左右
,才能达到标准的体重。
身高
1:5
体重108
偏胖吗?
减肥多少斤
才正常
答:
95斤
。减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。首先要注意饮食!不要吃那些高热量,高能量的食物,比如炸鸡,薯条等等!多吃蔬菜,蛋白质食物!然后要有一定的运动锻炼规划,比如早上要进行3~5公里的跑步运动!下午要进行一些跳跃运动!晚上晚饭30分钟后进行...
我的
身高
154…
体重108斤
…应该要
减多少
才标准呢?
答:
我的身高154…体重108斤,个子还是蛮高的,但体重的确是超标的,按表2的参照数据,
超重应在15斤左右
。
身高
158.
体重108
正常吗?我想
减
13
斤
答:
你的体重指数现在为21.6属于正常范围。
可以减到95斤
,那体重指数为19。体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高的平方(m);过轻:低于18.5 正常:18.5-24.9 超重:25-29.9 建议你将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好,中餐5-8分饱...
我
身高155
,
体重
110,我需要
减肥多少斤
答:
根据你的
身高
和
体重
来看,可以适当减肥6-15
斤
左右,但最主要还是需要健康,还有就是身体比例是否协调,希望能帮到你
我是一个女生,
身高155
,
体重108斤
,我想在一个月内
减
到90斤,哪位高人有...
答:
去健身房,一般教练给你设计一套减肥方案,一个月
减
20
斤
应该不成问题
160
108斤
减多少斤
是正常
体重
答:
你是男的是女的。。女的80
斤
就差不多了。。男的就偏瘦,求采纳
身高155体重
128
斤
,需要减肥吗?
减
到
多少
合适?
答:
1. 您的体重为
155斤
,按照
身高155
厘米计算,您的体重指数(BMI)为28.4,属于超重范围。因此,减肥是建议的,以达到更健康的体重水平。2. 理想
体重减去
的幅度取决于个体的健康状况、体型和活动水平。一般来说,减重5%到10%可以带来显著的健康益处。以您的体重为例,这意味着减重5斤到10斤(84斤到...
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