我得了焦虑症,不知道怎么办好答:回答:病情分析: 你好,焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.对焦虑症患者的治疗,首先是心理 意...
焦虑越紧张。越。害怕,怎么办才好?答:但焦虑、害怕、紧张不但于事无补,相反我们的挫败意识还会因为不良情绪主宰,越陷越深,无法自拔。 要知道,焦虑、害怕只会徒生烦恼,而烦恼又总是如影随形,挥之不去。长此以往,痛苦无休无止,生活变得索然无味,看不到希望。 生活幸福、开心快乐是每个人的渴望,而焦虑、害怕就像绊脚石,清除了才有获得的机会。 遇到...